杂谈·也聊教育 // 鸣鹿原创
班主任做要善于自我调节
班主任工作如果用一个字来形容，那就是：累。平时办公室里同事之间聊得最多恐怕就是怎么处理班级的事情了。因此作为一个班主任，我们要学会自我调节，解放自己的身心。那么，要如何做到自我调节、自我解压呢？
首先，我们要有一个良好的心态。有人说，如果学生在你眼中是天使，那么你就会生活在天堂里；反过来，如果在你眼中，学生是魔鬼，那么你就会生活在地狱里。所以，对学生的一点小错误，我们没必要不依不饶，更不能以此伤害学生的自尊；对于学生的良好表现，我们也无需大喜若狂，举止失度。学生就是学生，无论好坏对错，都属正常，我们当以平常心待之。
其次，我们要有一双慧眼，慧眼识真才，挑选出好的班干部。优秀班干部往往会让我们减轻我们的负担，省事省心。比如，我们4班的班长李文静，她自身正气、敢管、负责任，而且与班上同学关系融洽。我让她负责考勤，为我分忧不少；副班长黄燕婷认真负责，能吃亏，不怕苦，我就让她负责生活、卫生；副班长黄邦盟积极主动，肯管也敢管，我让他管纪律。事实证明，正是由于我们班上这三位优秀班干部的存在，我在班级管理上的压力并不大，很多的事情只要我清楚地交代下去就行了。
再次，我们要善于营造良好的班风。俗话说“邪不压正”，班上有了正气，不良的风气就没有了张扬的舞台。要做到这一点，班主任首先自己要有正气，如自身行为要正派，处理事情公平、透明，对待所有的学生一视同仁等。我们要把班级作为自己和学生沟通的家园，引领着学生和自己一起精心打造这个家园，并在这个过程中潜移默化，弘扬正气，传递正能量，形成“正”的班风。
最后，我们可以在工作之外培养良好的兴趣爱好，陶醉其中，享受愉悦，自然放松。
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