坚持复盘，定能翻盘。

文/陈哈哈

01【自我介绍】

本名：陈荔琴，坐标福建泉州。

2个学龄前孩子的妈妈。

大宝4周7个月，幼儿园小班。

小宝2周8个月，未念幼儿园。

全职带娃2年多，坚持学习，一步一步坚定的朝着自己的梦想迈进，现在是：

国家高级家庭教育指导师；

国家家庭教育讲师；

思维导图认证管理师；

亲子时间管理教练。

在育儿的过程中，坚持内修自己，做孩子最好的榜样，同时自己做着线上训练营，带领一群小伙伴一起坚持学习，实现彼此的梦想。

02【4月总结】

没有记录就没有发生，4月份是一个调整的阶段。

又到了一个月的总结时刻，梳理一个月的晨间日记、相关情景清单。

内心还是沉甸甸的收获。

1、思维导图线上训练营1期顺利举行，5月份持续调整精进。

2、修远小组组长：一个月4次会议，3次一对一沟通，都在有计划的安排中完成。

因为责任在，所以更担当，因为更担当，所以更成长。

为了做好这个组长，我自己要求自己做到：

①会议前，我会安排一个完整的时间去看小伙伴的作业，并用石墨记录自己看作业过程中的感受，以备会议的时候，能够给到大家最有价值、最有质量的陪伴和价值。

②会议前，看着作业，我会及时跟实习指导师进行一对一沟通，及时给予鼓励、引导和陪伴。使实习指导师不是仅仅在案例分析水平得以提升，同时，也陪伴引导实习指导师调整好状态，以自己最饱满的精神状态投入学习：做好时间管理。

③会议中，我积极聆听小伙伴的分享，并引导主持人、录音大臣、计时大臣3位服务人员做好彼此的配合和衔接。

④会议后，我会及时看各位实习指导师的听录音沟通感受，从去汲取实习指导师的精华，然后去修正和继续精进自己。

⑤不定期一对一沟通小组成员。确保自己看见小组的所有指导师。

3、完成个案一对一21天陪伴。

现在真正感觉到用行动带动行动，用生命影响生命。

看着实习指导师的听录音后感受，不但提升了自己沟通的技能，同时也坚定了自己努力成长为最美的自己的决心。

作业反馈之一 作业右边都认真备注

4、完成青春无悔的学习。

这是一门关系教育、健康教育和品格教育。是关于生命、爱与性真相教育的课程。

5、坚持2期结营。

第2期，因为这个阶段很多小伙伴是跟了我2期，期间开始遇到人生的调整阶段，所以经历了情绪的低落阶段，我接纳小伙伴们的短暂休整暂停打卡，相反，给到小伙伴更深入的陪伴。

所以，小伙伴是一期跟着我一期走下来，或者会问我近期的排课进度。（有效果比有道理更重要！！！）

2期学员咨询

6、亲子时间管理106期教练团。

正好在做教练的过程中，跟着106期一群优秀的小伙伴一起成长。

同时也制定了女儿、儿子和自己的90天的践行目标，一步一个脚印，陪伴孩子成长，亲子同学同修。

昨天是践行第一天，其实我已经开始践行好几天了。

女儿每天3只青蛙，儿子1只青蛙。

7、陪伴儿子亲子游学，时刻回归初心。

写这一篇总结和计划，先是把儿子哄睡，一个2个小时不到的午睡，中间奔去房间哄睡3次。第3次，娃醒了。

不过，幸好儿子今天可以自己玩，我继续写总结。

8、坚持早起，影响一群人早起，默默关注彼此，互道早安。

平时，看着小伙伴早起了，心里很踏实。

有时候，自己想偷个懒，想到小伙伴已经醒了，自己也就坚持早起。

上一周早起统计 习惯早起吃青蛙

9、成人时间管理2.0践行中。

一群人，一起走，走的远。

最近深深体会这句话。

因为4月份对我来说，是一个转折月。

二次当起全职妈妈。

上有4老，下有2小。

来自各方的压力，但庆幸自己坚定了自己的目标，并不断进行断舍离。

现在，我一周的会议：

周三：晚上：修远小组会。

周四：晚上：坚持训练营周会议。

周五：教练会议；

周日：早晨：成人时间管理小组会+班级会；

周日：晚上：亲子时间管理班级会；

还要安排一次体验学员的一对一沟通，一般一次2个小时左右。

同时，坚持训练营、亲子时间管理学员、成人时间管理学员的一对一沟通。

满满的正能量。

03【5月计划】

1、亲子时间管理社群跟踪陪伴。

2、亲子践行：每天陪女儿、儿子吃青蛙。

3、坚持3期开营。

4、思维导图1期结营。

5、快速阅读学习。

6、“青春无悔”助教学习。

7、带老父亲去福州复查。

04【总结】

慢慢来，持续做，不断调整，会很快！

每天最重要的2个小时，一定要保证。

人生，需要规划，陪伴孩子，成就自己。

05【坚持3期的同频小伙伴招募中】

时间：2019年5月9日（星期四）

为期：22天（2019.5.9-2019.5.31）

主题：自我成长（情绪管理+时间管理）

费用：199元

玩法：输入（音频及视频）+输出（感悟简书分享）+一对一沟通（最具价值陪伴部分）+小组沟通（互相赋能）。

5.1 会分享关于情绪管理的课程、成人时间管理的课程和亲子时间管理课程的结合；

5.2 每天打卡感悟简书输出。

5.3 不定时的一对一沟通陪伴指导，确保不同学员采取不同方式陪伴，激发其内动力。

5.4 每周小组会议互相赋能沟通交流。

一起来，更精彩，期待你们的加入！！！