很多人都开始规划自己的人生，给自己制定计划并开始在日常工作和生活中去执行。然而，在执行的过程中总会出现这样或者那样的问题。
如果遇到这样的情况，请先暂停一下，问自己一个问题：对于制定的计划，我核查评估了吗？
我们制定计划一定是为了达成目标，能够写出计划，就是清晰地知道了自己想要做的是什么，以及什么时间去做。
这个时候，我们就可以开始去做评估了。
1.这个行动可以助力达成目标吗？
这是检验我们的短期目标与长期目标是否一致，检查目标设定是否有偏差。如果存在偏差，那么我们距离自己最终目标的实现，就会越来越远。
2.在实施的过程中，可能会遇到什么困难？
提前做好预设，并思考对应的解决方法，减少自己不能完成的借口。
很多时候我们不去做，并不是做不到，而是不想做，因此就会给自己找做不到的借口。而那些成功的人，都是为解决问题找方法，而不是找借口说自己做不到。
3.谁需要知道？
我们的行动会涉及到哪些人？这些人都需要被通知到，尤其是在公司或组织里面，我们的行动可能是领导、同事、下属等各方面的人都需要通知到。
4.你需要什么支持，以及如何、何时获得这些支持？
有什么样的支持可以让你把行动持续的做下去，让你产生更多去做的动力，最终帮助你实现目标。比如旁人的监督，家人的鼓励等都可以成为一种支持。了解自己需要的支持以后，就要去获得这些支持。
5.对于执行这些行动，你会给自己打几分，1~10分。是什么阻碍你打10分？
一分最低，10分最高，分数越高，执行的可能性越高。一般打分8分以下的行动，人们都不会去做。
如果是八分以下的行动，可以尝试做调整，比如减少任务量或者延长完成期限，然后再给自己打分。这个时候如果还是8分以下，那么这个行动就可以放弃了。
一个完全不会做的行动，写到我们的计划内，目的是什么呢？
我们写计划是为了达成目标，从而建立我们的信心，而不是摧毁我们的自信。
因此，对于我们制定的计划，首先要去核查评估，确定计划内的事都是有助于我们实现目标的事，并且是我们会去执行的事情，这样我们不仅能够减少走弯路，更快地实现我们的目标，还能让我们对自己的生活更有掌控感，从而增强我们的自信心。
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