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情绪沟通的底层逻辑

情绪沟通的底层逻辑

作者: 图飛 | 来源:发表于2019-04-02 11:54 被阅读0次

    如果只用一句话来形容如何改变或说服别人,那应该是:没有人喜欢被改变。很多人以为我要学沟通、说服是因为这跟魔法一样,学会某一种说话的方式以后,对方就会觉得你讲的都对,那是不可能的,事实上,所有改变别人的人,都要先学清楚这件事,叫做:没有人喜欢被改变。

    对于所有人来说,我被说服了,就等于我被打败了。每个人的脑子里。即有的观点、看法和立场,都是他过去生活中无数偏好和选择的结果。如果你试图去改变,我就当做我的人在受到挑战,我被你说服了,就一定代表着我过去的选择、偏好、观点有些地方是不对的,要被你修正,那就是我被打败了。

    所以不要试图去说服别人,不要经常使用“你应该~~~”这样的句式:你应该好好学习,你应该把房间收拾干净,你应该嫁个有钱人,你应该努力工作。这样类似说教的语句其实是起不到任何作用的,说教就意味着对方没有选择权,从而对方只能用他最后的权利就是:我不听!

    如何解决这个问题呢?我们有几个方法可以尝试一下:

1.试着把“你应该~~~~”换成“我需要~~~”会变成什么情况呢?我们尝试去想一个场景,关于春娇和志明的对话:

    春娇跟志明一对情侣,快到情人节了,春娇想,志明总该要有所表示,应该去吃顿情人节大餐。结果,志明很倒霉,他得加班。春娇很生气,你应该要为我想一想。志明也很生气,你应该要体谅体谅我。这就叫做你应该,这句话永远容易让人吵架。应该代表你得这么做,不这么做,你错。那就是没选择了。可是,我如果把刚才所有对话改成我需要,交往第一年遇到了情人节,我需要你能够对我做一些浪漫的表示,我很需要感受到你对我的重视。志明要上班,没办法,我需要你体谅我,因为我也不想上班,可是这样我很为难,因为我知道你会生气,这时候我很需要你的体谅。用彼此需要就不太吵的起来,而且整个气氛就会不一样,我需要代表选择权在你手上。你可以选择满足我或不满足我,权利在你身上,这是人最容易被说动的时候。

2. 试着把“你为什么不~~~”换成“你为什么要~~~~”

举例:

你抽烟吗?

抽的!

你以前没有想过要戒烟吗?

没想过

难道你不觉得健康很重要吗?

健康是很重要啊!

那你为什么不戒烟呢?

戒烟跟健康没有太大关系吧。

戒烟之后身体真的会好很多,难道不想健康一点吗?

想健康一点啊。

那为什么还不戒烟呢?难道不觉抽烟很让人讨厌吗?

是啊,但相比较自己会舒服嘛~

所以对话就是这样的,当我们问别人,为什么不这么做的时候,就等同于在帮别人复习他不怎么做的理由,他是不可能因此而改变的。但我们看许多人劝戒烟戒酒减肥的几乎是同一个逻辑。

我们换一种“为什么要~~~”的逻辑在尝试一下:

你这辈子有没有想过戒烟这个事情呢?

有想过

1到10,你想戒烟的念头有多强?

6到7吧?

哇,那么高啊,你为什么有那么强的欲望去戒烟?我以为你只有2到3呢,为什么呢?

因为抽烟不好啊,牙会变黄,会咳嗽。

牙会变黄也没关系啦,不影响吃东西就行啦,何必那么在意呢

还是不行啊,这样会很难看,同事会笑话,还会影响谈业务啊~

那也没关系啦,笑让他们笑呗,何必在乎他们的看法,谈业务也不会太大影响吧?

不行还是会很大影响的~~~~

    是不是觉得跟之前的对话完全不同了,因为之前问的是“你为什么不~~”而这次用的是“你为什么要~~”这就是选择权,你攻击他为什么不这么做的时候,你不给他选择权,而你为什么要、你有没有想过~~~这样的句式对方是有选择权的。

    这就是语言的魅力,如果只学会一句话,一句说话的技巧,那一定是这句,终身受用。

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