优质沟通💬三个原则

【思维导图实战派】刻意练习之“遇见...”计划：150/300

今天绘制的内容是关于优质沟通的三个原则：1.一次一人发言；2.设想对方所讲的是有意义的；3.TRAC（真实、相关、充实、清晰）原则。具体内容大家可看图。

“遇见...”计划从开始到今天刚好进行到了一半，完成150幅思维导图，每天画图写简书，再到各个微信群QQ群安利文章链接已经成为我生活的一部分。这150天说难也易，习惯成自然，自己也乐在其中；说易又难，难不是难在画图，而是如何在众多事项中静下心来，不被影响。
发起“遇见...”计划的初衷是以练促思，以练促学，以练促用，从目前来看，达到预期，绘制思维导图确实促使我对自己感兴趣的内容展开深入的学习。并且绘制思维导图能够加深对知识的理解以及与自己已有的知识建立链接，如此更容易将所学转换成可用。
150天，有喜有忧，充满挑战，“遇见...”计划像是一面镜子，让我每天觉察自己内心真实的感受与想法，亦如同一束光亮，带我穿越迷雾，直抵内心深处的目的地；一个精神的图腾，带给我前行的力量。
感谢为我点赞加持的群友、简友们，更期待大家不仅仅为我加油，期待你也能拿起笔，把自己的所思所想所学所做绘制成思维导图，让自己的思维之花尽情绽放。
感恩同行者，虽然每个人绘制的主题各不相同，绘制的节奏有快有慢，但我们都有一个共同的目的，希望通过自己的努力“遇见更好的自己”。
“遇见...”计划进入下半场，会发生什么，会有什么样的精彩，敬请各位关注和期待，也欢迎大家评论留言，互动交流，让我们一起共学共好。

本人正在发起思维导图刻意练习计划，因为我相信“凡事，在自己的能力范围之内尽全力去做，必有惊喜！”
刻意练习旨在：以练促学、以练促思、以练促用。因为思维导图的应用能力提升的方法无它，“唯手熟尔”。大家可以根据自己的需求选择参加以下各项刻意练习计划：

“鳄鱼计划”：月更21图；
“百图计划”：季更100图；
“遇见计划”：年更300图。
了解详情，请阅读此文