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停止精神内耗,学会肯定自己 ——《学会夸自己》书评

停止精神内耗,学会肯定自己 ——《学会夸自己》书评

作者: 林江影月 | 来源:发表于2021-10-11 13:39 被阅读0次
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在《学会夸自己》这本书中作者说:“社会更喜欢奖励那些擅长展示自己的人,即使他们有他们做的少,但因为说的多而获得了更多的机会,资源和利益。”
这本书的作者是美国作家梅雷迪思.法恩曼,他有着15年的撰稿经验,创办了一家培养领导力和专业发展能力的新型公司,旨在帮助个人实现职场晋升和提升个人表现力。
他的署名文章多发表在一些商业周刊上,如《哈佛商业评论》《福布斯》《快公司》等,在10年时间里,他多次向公司,品牌,大学和各种团体培训自我推销的力量。
在这本书中,他用直白的语言告诉我们,如何摆脱害怕展示自己的心理恐惧,如何克服自夸时的焦虑,如何以不让人讨厌的方式自夸,让我们更容易被认可,得到更多工作机会。

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谦逊有礼是中国人自古以来的传统美德,因此,大多数人都觉得夸自己是可耻的,是不讨人喜欢的,甚至会招来嫉恨。殊不知,越是这样,就越会导致我们做得很多,说得很少。职场中接受了默默奉献的价值观,而没有让领导和直属上司看到我们的优势和特点。
如今是一个酒香也怕巷子深的年代。各路人等皆展所长,你如何发挥自己的优势,如何让他人看到你的奉献和成就,转而来链接你,或者是给予你良好的资源呢?
正确的夸奖自己就是一个简单而有效的方法,但是在职场中如何展示自己,如何夸自己才能将自己真实地展现在别人面前?

第一、夸奖自己要找好重点

辛苦努力获得财富、成就都值得骄傲,但是却不一定值得“夸奖”。
你一个劲儿地对别人说你职位有多高、成就有多大,谁会喜欢听呢?不免惹人讨厌!
但是,如果你娓娓道来你经历的困难、挫折以及克服那些困难一路走来的心路历程,对方可能会被你的努力吸引,甚至欣赏你、崇拜你!
毕竟,你的成就都摆在那呢,明眼人都看得出!
暴发户为什么不讨人喜欢呢?其实他们的奋斗史应该是挺精彩的啊!
原因就在于他们太刻意“炫耀”自己的财富,而很少提及自己的奋斗史!
“炫耀”和“夸奖”就在一线之间,要找好重点,否则就会弄巧成拙!
不是有句话:你越是缺少什么,就越炫耀什么吗?所以,找好“炫耀”和“夸奖”的度才最重要!

第二、找准机会夸奖自己

相信很多人有类似的心情,虽然很希望得到那个机会,但是害怕自己做不好,心里想着“如果做不好,白费力气又招人笑话,还不如不做。”
谁敢说自己一定能把事情做好呢?老司机也有剐蹭的时候吗!
但是,机会就放在那,不争取就轮不到你!
人常说:机会往往垂青那些有准备的头脑。但是光有准备却不善于抓住机会,那么你也没有出头之日。

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勇于亮出自己,不要怕未知的麻烦和挫折,即使尝试一次出现了失误,但谁没有失败的时候呢?说不定就是因为在这次尝试中你才了解到,做一件事情可能会出现的小事故,这也正好帮助你积累了丰富的经验啊。
所以,有机会要抓住,没机会要争取!勇敢的去“夸奖自己”吧!

要成功,先学会夸奖自己!

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