3月6号 晚上接到王老师的通知 ，需要给九年级上一节心理健康课 ，为初三的孩子们鼓鼓劲儿 。当时想到以前我在市实中东区上过一节《你好！挫折 》，当时袁老师发给我学生的反馈 ，感觉挺不错的 。心里想 还讲那节课吧。3月7号晚上 ，和上课班级的班主任老师沟通 ，班主任老师认为 孩子们现在缺的是学习的动力和人生规划 ，想让我就这方面和孩子们谈一谈 。我在3月7号晚上查阅了一些资料 ，3月8号有很多课又开会 ，利用短暂的间隙，把课设计出来 ，把PPT也制作出来 。这次制作的PPT，全都是我自己一个人做 的。以前我每次讲课都是自己把思路设计好 ，说自己需要几张PPT ，每章内容是什么，就交给老公 ，然老公去制作 。这次自己亲自制作PPT的过程中才发现制作PPT并不是那么容易 ，感受到了老公的辛勤付出 ！今天下午课是满满的 ，抽空去上这一节心理健康课 。谁知来到讲课学校后 ，被告知，教室里没有班班通 ，我辛辛苦苦费了那么大精力做的PPT用不上 。我迅速调整心理状态 ，没有用PPT ，给九二班的学生上了 一节《怀梦想，致远方》的心理健康课》。 课前我先跟学生进行互动 ，说我是1996年也在这所学校上学 ，我们是校友 ，拉近了与学生的关系 。 接下来我讲了一个故事，德国 电机专家斯坦因门茨给福特公司修电机的故事 ，让学生讨论 ，引出人生目标 做一个有价值的人 。接下来设计一个小游戏 ，让学生想象自己乘着时光隧道 来到了十年后 ，与多年不见的同学相遇 ，递给对方一张名片 ，你希望名片上有哪些内容 ？给学生发记事贴 ，学生设计未来的名片 。学生参与度比较高 ，在分享环节 ，有一个学生带着戏谑的口吻说自己想当阿里巴巴总裁 ，我说 :“经历两次高考失败， 第三次才能考上大学的马云 ，可能也没有想到自己若于年后，会是阿里巴巴的总裁 。区别梦和理想 ，是看有没有付出行动，有没有切实的行动计划 。接下来老师会为你讲一个故事 ，你从中会学会怎样把遥不可及的梦想变成现实 。接下来我讲了日本马拉松运动员山田本一的故事 ，让学生体会到要把大目标分解成一个一个可行的小目标 ，接下来我又让体育委员 从近到远三次投球，从而让学生体会到分解的目标也要切实可行 ，以努力后能达到最为合适 。随后我问学生们的中考目标 ，让学生们根据刚才的标准衡量下自己的目标是否合适 ，中考有多少天 ？该制定怎样的阶段目标 、月目标 、周目标、 天目标 。引导学生认识到这些目标要实现 靠的是行动 行动 ，具体每天做多少题 ，掌握哪个知识点 。讲课的时间刚刚好 。自我感觉不错 。板书设计我也比较满意，是个火箭型，顶端是“有价值的人”，火箭燃料是:分解目标、努力达到、持续行动。
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