写在前面的一段话：
我的信条：
人生不只是一个维度的延伸，
身心、生活、事业组成的是一个相辅相成的生态，
利用好自己宝贵的一生，多维度平衡发展，
才能拥有真正的幸福。
所以，通过这几个维度的总结复盘，来调整指引我通向幸福的路。
希望，你的点评与建议能助我加速！
更希望，我的复盘感悟能为你带去些许价值！
总结共计1062字，阅读时间2分钟。
总结期间：2018.12.10-2018.12.16
本周概要
1、有效用时：
有效时间2周对比图
2、身体是革命的本钱！本周跑医院的次数多，耽误了很多时间。
3、家庭沟通稳步进展。
4、007战友推荐将HAIO模型运用到周总结上，还没想好如何将目前的内容适配。
5、上周“待办任务”完成情况
上周待办任务进度表
本周收获：
（添加这个版块源于007一个战友的建议：总结盘点一下一周的收获，对自己的欣赏可能会加速你的目标进程。）
★作品得到了露露姐的认可，并约了个下午茶一起深聊。
★发现自己是个发散思维很强的人。
★实践了《高效能家庭的七个习惯》中的“道歉”，虽然突破自己的观念很挣扎，最后是迈出了步，效果很好！
具体情况
（关注细节，请继续往下看☟）：
一、身体健康
★身体健康的动作在稳步地“习惯化”。
①4次瑜伽。
②5次日常碎片保健。
③3小时疾病资料查询
④2小时健康讲座
二、学习工作
★本周的学习工作，太碎片化，整体性的太少。
①研究“露露的下午茶”公众号文和露露姐的演讲内容。
刚开始走了写弯路，做了部分无用功。
后来调整思路，先抓整体，快速浏览后，获得一些关键信息，再把握重点，进行思考，设计出了一个生态模型。
②阅读：《穷查理宝典》搁浅，《高效能家庭的七个习惯》重读，又有了很多新收获。
③007文章点评
其中的一篇谈学习的文章写得不错，花了1小时的时间去仔细阅读剖析。
优点（结构清晰、文章引入自然）要借鉴，问题（论点的论证有些以偏概全、不够缜密）要规避。
三、家庭生活
①小任务完成得不错，与老公的沟通本周有6次，其中1次很有情绪的沟通，但是同时也引发了更深层地思考。
②6次亲子阅读（共计用时：2时1分），相对上周增加了1小时的时间。
③记录了3篇日记。
四、总结感悟
复盘用时2周对比图
①通过007战友的反馈，有思考与调整，还没形成一个固定模板，所以最近这几周的周总结用时上还是一个上升趋势。
②本周的碎片时间较多，利用起来做了日常的时间梳理，和日常事的反思记录，整块的反思投入较少。
本周重点总结
★身体健康是基础。
与其后来花大时间来补漏，还耽误其他事情，不如用平常的坚持锻炼和规律生活来预防。
★家庭是一个永远不能停止建设的大工程。
要不断地学习，不断地改进，才能有名副其实的幸福的家！
★多多地交流、链接，会加速成长！
网友评论