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跑步,还要坚持

跑步,还要坚持

作者: 他哥_老X | 来源:发表于2019-10-11 22:38 被阅读0次

今天是开始跑步的第九天,坚持的还算不错,虽然有点累,但跑完的感觉还是很好的。跑步是一个很好的健身项目,当兵几十年,跑过的步其实不算少了,但跑步也一直是我的弱项,最近一年忙于退役,在锻炼身体方面有很多不足之处,跑步也一直荒废着,这次的坚持,希望能够一直继续下去,为了能有一副好身板,加油!!

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