美文网首页
我为什么还要坚持跑步?

我为什么还要坚持跑步?

作者: 暮谷晨钟 | 来源:发表于2022-03-10 08:03 被阅读0次

2022  3.9    周三  晴

        今年元月份刚刚回到老家没有两天, 老爸说:“隔壁家哥刚刚前两天过世了!”(按着宗族辈份来说我是应该叫他哥,按家谱我和他是一辈的,他比我大)我吓了一跳,怪不得我回来看见路上有冥纸,我还在想这是谁又去世了吗?没有想到会是他呀。

        原来是这样,我那哥今年已经83岁了,原来在我们村做了二十多年的村支部书记,在我们老家有一句俗语:“73,84,阎王不要自己去!”意思是说很人活到了73岁,84岁,是一道坎,到了这两个坎活下来的就还能多活几年,我观察了周围的那些人,确实是这样的,哥今年一直不太好,去世前几个月一直在住院了,在医院回来了没几天就去世了。

        生老病死本来是人生常态,在我们村今年还有一个54多岁就去世了,人生刚过半这就有点可惜了,我听我爸说那个54岁的是晚上回家晕倒了就再也没有站起来,可能是心脑血管问题引起的脑溢血。因为心脑血管问题导致的脑梗,中风等在我们那农村特别普遍,我那堂叔,我那姑奶奶就是脑梗。

为什么会这样啊?

        一个很重要的原因就是现在农村的生活条件越来越好了,很多家里买了车买了房,吃的好穿的好,平时出门都坐车,就连平时走路都很少,长期的这样缺乏运动,又加上长期的各种不良生活习惯,这样我们的身体肯定要出问题的。

可见经常运动和一个良好的生活习惯对我们来说有多么的重要。

        看到这么多身体出问题的,我还是每天多活动活动身体多跑跑步吧,等老了也少受点罪。

还有一个原因就是我的情绪问题。

        原本是想找个副业做,一直没有合适的,有点焦虑,晚上一直睡不好老是做梦,还有就是这些天不知道怎么了,上班上着上着就想起了我那些已经去世的亲人,比如说外公外婆,奶奶,现在老爸老妈年纪越来越大了,忽然有一天他们也走了,这个世界上再也没有人疼我了,想着想着我的眼泪就出来了,特别想哭,我这是要抑郁了吗?这要是不天天跑步去改善,这样下去怎么得了。

                             

相关文章

  • 我为什么还要坚持跑步?

    2022 3.9 周三 晴 今年元月份刚刚回到老家没有两天, 老爸说:“隔壁家哥刚刚前两天过世了!”...

  • 跑步,还要坚持

    今天是开始跑步的第九天,坚持的还算不错,虽然有点累,但跑完的感觉还是很好的。跑步是一个很好的健身项目,当兵几十年,...

  • 跑步那么累,你为什么还要坚持?

    电影《阿甘正传》中有过这样一句话,你得丢开以往的事,才能不断的继续前进,才能真的看到希望。 分不清是矫情还是真...

  • 为什么我还要坚持?

    这段时间在做线上的14天好书精读营,带领书友在14天的时间里学习了《逆商》、《高绩效教练》、《反脆弱》、...

  • 我是如何坚持跑步的

    昨天说了我为什么坚持跑步,今天就讲讲我是如何坚持跑步的。 1,想明白自己为什么要坚持跑步。当你要做一件事之前要想明...

  • 我为什么坚持跑步

    今晚又开始了跑步,10公里;真是惭愧,这是来南京后的第三次跑步。成绩比平常要差些,跟个人最佳比就差得更远了,好在坚...

  • 我为什么坚持跑步

    今天就来说说我为什么坚持跑步。原因有以下四个,动机依次递减。 1,为了锻炼身体。由于工作的原因必须每天一坐一整天。...

  • 我为什么坚持跑步 ?

    每个人都在表达,去输出个人的观点、想法和意志,这本身并没有什么错。重要的是不要做无脑的倾听者,成为别人观点的容器。...

  • 我为什么坚持跑步

    随着天气的转暖,越来越多的人走出了房间,带着孩子逛逛公园,三五好友一起春游,陪着小朋友放风筝……当然还有很多进行户...

  • 情愿

    我还是坚持喜欢你,像坚持跑步一样喜欢你。 我跑步因为我需要,我爱你也因为我需要。 那份对你的渴望,比我想象中还要浓...

网友评论

      本文标题:我为什么还要坚持跑步?

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/pdcfdrtx.html