9.29
姓名:韩艾辰 第31天
【学习:20分钟】
【冥想:29分钟】每天多次冥想
【瑜伽:0分钟】
【三时书:1次】
【找到/服务老师:每天至少为老师做一件事】
1.在智库里布施,希望所有众生免费学习到终极智慧。
【服务有需要的人:同事感冒帮她顶班
【咖啡冥想】
1.感恩父母帮带儿子回老家,儿子从出生到现在没有离开过我们,他也慢慢长大也应该让他适应这样两天的小分离。
2.感恩爱人中午一个人带女儿还能给我做熟饭,太厉害了。
3.给朋友借自己电瓶车帮助到了她我非常高兴。
4.中午午休起来和爱人谈心很非常的愉快,我们的目标方向都是一样的。身为父母要想保孩子平安健康只有用业力的种子。
5.每周捐款,腾讯公益月捐,只要我在我不会忘记正在受苦的你。今天给一位一岁孩子捐了二十,给一位40 多白血病男士捐20,给24岁白血病小伙捐20,愿他们好起来少受疼痛。
回向:带着愉悦的心情把我所种下的好种子回向给我设定的目标和所有的小伙伴们,愿我的财富种子开花结果,愿我们成为那个成功和幸福的“超人”,成为众生学习的榜样,影响和帮助更多的人实现人生的成功与幸福!













网友评论