上午天色阴冷有薄雾，空气指数达到轻度污染。昨日网购空气清新设备到家，当即试用后老伴不能确定是否效果好？晚上放入卧室里，感觉空气清新很快进入深度睡眠。今晨与老伴分享个中感受，犹豫是否退货的老伴，脸上露出购物者开心笑脸。对于空气优劣察觉，有的异常敏感，有的略显迟钝，我大概类属前者，遇上好空气，立马如同换了人间。
一台价值200多元空气净化设备，就可以给人带来清新舒爽，驱离不同程度有害污染，让人如同置身高负氧离子山野森林。换一种思路推演，我们给心灵置换一个好心态，何不也能给自己带来很多轻松愉悦？比如身处疫情之下的成都，这几天接二连三解除风险控制，是不是令人高兴的事情？尊敬的大哥大姐候鸟三亚，经过两天多、几千里长途奔袭，平安顺利抵达目的地，是不是也值得分享喜悦？还有成都理工大学校园全面解封，年近九旬舅妈终于可以四处走走，是不是也值得让人开心？还有昨晚女儿发来几张珠珠外孙女的照片，身着不同漂亮裙装、自信满满的美少女，是不是也给渴盼相聚不能的心思，多了几分温润美好抚慰？人在凡俗的生活里，总是少不了起起伏伏、少不了风风雨雨、少不了磕磕碰碰、少不了喜怒哀乐。如果我们只是去看阴暗悲凉，就始终活在纠结、不开心里；反之我们具有优化的心理机制，能够有意识屏蔽消极、负面，能够始终坚信良善、正义、美好、希望，我们就会给自己带来无尽的开心快乐。日常生活中我们欣赏和喜欢的，大都是不管去到哪里都活力十足、自信满满，阳光灿烂的那类人。他们不仅愉悦滋润了自己，还感染影响了越来越多相识不相识的周围的人。
在空气不那么太好的冬季，不妨买一台空气净化设备，给自己、给家人营造一个生态优质的小气候；在心情沉闷、感觉压抑的时候，可以试着调整一下心绪，置换一下心情，多想想生活中不期而遇的那些个快乐和美好。人活一辈子，不是为了唉声叹气来的，图的就是个开心快乐不是。
（本文插图系女儿在东北澳给自己女儿随拍）
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