1.当我的和别人的需求发生冲突时，我很多时候是不敢表达自己的，内心有一个念头，表达自己的需求会破坏关系。
2.长得漂亮才有价值。爱买衣服，穿的好看了心情会很好。
3.别人不喜欢我，是因为我不好。容易出现讨好别人，或者相处中比较别扭，因为不能做自己，一定是不真实的自己，别人能感觉到在和一个穿着保护壳的人在相处
4.我本身是没有价值的或者低价值的，需要努力通过对家人，对朋友好，通过好好学习，努力工作取得的一些成绩来使自己显得有价值。
5.因为不能够勇敢的做自己，跟别人打交道时候容易使自己受伤，所以会回避与人的交往，有点社恐。
月子期间观察到的自我限制信念
读路易斯.海《生命的重建》
信念分为限制性的信念和正向的信念两种。限制性的信念一般就是一些引起负面情绪的念头，比如说我不行，我不会。正向的信念...
我的限制性信念 我自己其实有一些限制性信念，其中很严重的一点是我具有很强烈的不配得感。所以我不太能接受批评和否定，...
❤️我万分感恩我的恩师，再次帮助我重塑自己的信念，使得自己每天都能清理一些自己的限制性信念。使得自己走出舒适圈，不...
想要改变你的生活状况，试了很多方法，却还是在原地打转? 自己的一些限制性的信念、负面的情绪与品质，即使发现了，却也...
Fuck you，Limiting beliefs 认识你的限制性信念，拆解你的限制性信念，重组你的限制性信念，让...
“限制性信念”这个词是我看完这本书下半部分最大的感触。 什么是限制性信念？ 简单来说就是我不行。限制性信念不是口头...
欠了很久的作业，终于找机会整理了，给自己一个交代，清晰自己的思路，清理限制性信念。 以下是我持有的金钱限制性信念 ...
三月，我学到的最重要的一个概念就是mia在高效特训营课上提到的—限制性信念。 什么是限制性信念呢？ 限制性信念指的...
之前喜乐在讲“限制性信念”时，讲过在个人所喜欢的东西里实际上才深藏着自己的限制性信念。 昨天，我查看了...
一、限制性信念 信念就是观念：我认为事物应该是怎样的。 每个人都活不出信念以外的世界。 深层限制性信念：无助、无望...
本文标题：我发现了自己的一些限制性信念
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