好好地，吃一朵西兰花

好好地，吃一朵西兰花

长大了，也就不那么凛冽坚硬了，味道和筋骨都调在吃食里了。

越长大，越温柔。没有无缘无故的小心眼坏脾气，没有莫名其妙的不开心和哭丧脸，一日三餐给自己的饱腹感绝对可以让你足够勇敢。

在这个复杂的社会中，人是会不安的。毕淑敏说，在不安的世界里要给自己安全感，那个安全是内心。

如果人的内心足够强大了，也就不那么焦虑了。焦虑往往都是自找的，想的太多，做的太少。不论世态如何，愿你是那个可以游刃有余的宁馨儿。

发新书喜欢包书皮，打印的东西第一时间写上自己的名字，QQ头像还是那两颗西柚。

时间可真是个好东西。她让人忘记该忘记的，又让人对现在的自己满心欢喜。其实，生活不需要太用力。

用力过猛，真的可以让人失望爆棚。

每天记录一个让你觉得幸福的事情，早起10分钟，看一次和专业没有太多关系的书籍，唱一首歌，看一场新上映的电影，写一个10000 字左右的观后感。怎样，仪式感可不是说说就能行得通的事情。

你说你放荡不羁爱自由，可是人还是得先沉淀的。不知道你有没发现，写出来的字是可以反映一个人的心情和身体状况的。

这也是我看自己的笔记，才发觉的。如果行云流水，那说明你很喜欢这些知识并且对此有自己的理解想要表达自己的观点。如果，字迹很生硬，我猜你不是不愿意学就是这门功课让人很头疼。

一个人最大的胜利就是认识自己并且可以控制自己。能最大程度管理自己情绪的人，是成功的。

那些来来回回、反反复复在脑袋里循环播放的事儿，就别撑着了。起床去做些什么吧。比如，去见想见的人。

我们都很勇敢，但又不够勇敢。很多事情，真的一旦错过了就不再回来。可惜的是，这个道理只是独自步入人海之后才明白。

我喜欢“珍惜”、“不卑不亢”“温柔”这些词汇。透过文字，我可以感觉得到力量的存在。

小时候喜欢用小明、小红造句，小时候还可以坐在外婆家高高的梯子上数星星，小时候嘴里有嘎嘣嘎嘣的跳跳糖。可是小时候，也就这么过去了。

说要一起上高中的同学再也没有出现，说要等我给她做伴娘的女孩再也没有了交集。岁月是个神偷，悄悄地从我们身边带走了些什么，却不露痕迹。

人生真的就是一个不断遇见与告别的过程。从遇见到告别，之后再遇见，再告别。这么多年过去了，恍惚间，有的人已经不在了。

可是你知道吗，当初嘲笑我个子矮的某人我已经长高了。我是听了你的话多吃点，只不过没吃化肥而已。

现在的我很好。真的。最起码衣服不会给穿反，等车的时候能找得到站牌，无聊的时候就跑步，孤独寂寞的时候就读书。

生活就是这么奇怪。当你想拒绝所有人的时候，偏偏就有人对你流露出善意的微笑；当你想放弃执着与追求的时候，偏偏有人站出来对你说你可以的。

上天总会拿掉你一些喜欢的人，失去一些你不想失去的东西，你唯一可以做的就是不忘初心，努力活得丰盛，曾经的荡气回肠终究会变成平凡生活中永恒的美好。

有时候觉得自己什么都有了，却什么都失去了。后来我才知道，这些被人觉得可靠的点滴事物，才最有意思。

高山有野菜，深海有鱼虾，东市有驴肉，西市有甜瓜。

愿你简单、专注，找到一心一意的路。