我继续过着自律的隐居生活。叔本华写道：“隐居这一生活方式之所以非常有益于我们思想的平和，主要就是因为我们终于不用再活在别人的视线里了，不必再关注别人会对我们有这样那样的看法了。也就是说，我们终于回归了真我；同时还可以避免许多真正的不幸，比如被别人无可救药的愚蠢引入歧途。这样一来，我们就可以更多地关注真正的现实，不被打扰地享受现实生活。”这是我选择隐居的目的。
除却家人，我现在基本已不和外界接触。隐居给予我与自己对话的时间和空间，给予我好好关照自己身心健康的绝佳机会。买菜、为自己烹饪、多出门散步、减少坐在电脑前的时间、花很多时间治愈自己身心的疾病、保持良好的生活习惯……我正在努力地让自己恢复健康，让自己保持身心的平和。毕竟，健康才是最重要的，任何金钱名誉，都换不来健康地活着。
疾病不可避免，但自律的生活方式，可以大概率让你减少生病的概率。比如，我的视力在高中到大学期间，下降得很严重。甚至一度看天空会出现光斑，还会有视网膜上闪烁的情况。我发现，看书、看手机、画图都不会导致我出现这样的情况，唯独不能看黑板、看学校的那种放ppt的电子显示屏。因此，大学毕业后，我就没有再继续研读博，而是选择自己在家里学习。现在，我眼睛的问题已经得到了改善，看天空不再闪烁，视力也没有再继续下降了。
回想一下，我为什么会近视呢？也是因为在上小学时，本来我可以经常到户外散步，后来几年却从郊区的家里搬到城里，之后便只能在闲暇时选择看电视。而教室的光线昏暗，看黑板很费力气，导致我小学就成了近视眼。有人说近视是因为看手机等导致的，其实学校教育才是罪魁祸首。毕竟，你在看手机时，可以选择调整屏幕亮度、放大缩小等等，更可以选择累了就不看。而在学校里，上课时，你无法选择自己的座位，更无法选择不看黑板，甚至连走一会儿神，都会被老师责备。你被威胁着不得不盯着黑板或屏幕，生怕错过一点课程，因为除了记笔记，没有其它的方法。
课间只有短短的十分钟，回家后还有繁重的作业，你的眼睛得不到休息调节，久而久之就近视了。好在，成年后，你可以为自己选择是否再去参加学习培训，不必完全被他人所左右了。
其它方面也如此。学校没有体育课，而现在，你可以给自己安排体育锻炼的时间，比如每天出去散散步。唯有隐居，才能给你充足的时间，做让自己保持健康的事，而不是符合社会规则规范的事。发现自己健康出了问题，恰恰是一件好事，它提醒你需要改变自己的生活状况，需要放弃一些事，需要更加自律，需要把自己的健康——而不是业绩或学习成绩，放在首位。
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