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【时间管理课堂17】为什么我们不喜欢开始却喜欢拖延?因为我们以为

【时间管理课堂17】为什么我们不喜欢开始却喜欢拖延?因为我们以为

作者: 夏侯居坤叶叔尘 | 来源:发表于2020-07-25 21:02 被阅读0次

开始,与完成是两码事,这一点,只要是智商正常的人都知道。然而,在潜意识里,我们却把“开始”等同于“必须结束”。

你为什么不愿意开始写论文或其它文章?因为你不愿意开始,因为开始就意味着你要完成十几天甚至十几个月的艰苦工作。

你为什么不愿意开始阅读学习?因为你以为一旦开始,你就必须把这本书,这门课程全部学完。

我们在潜意识里憎恨一件事情“半途而废”,因为从小开始,我们的父母就要求我们必须把饭吃完,把事情做完。虽然这是好习惯,可是,他们却没有告诉你:一头大象,是可以分几百块来吃的。

所以,我们拖延不去做的根本原因,其实就是恐惧自己一旦开始却没有完成的结果。其实大可不必,你不需要把一件事情都做完,除非你今天必须完成!

大多数的任务是可以分阶段完成的,但大多数人却连开始都没有开始。越是拖延,任务只会越来越沉重!

所以,从现在起,就开始吧,哪怕只做五分钟都好!有做一点,总比什么都没做强!

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