推动学生反思自身问题并领悟

        在高压力下，由于成长中的不完善造成很多学生出现了情绪障碍，比如:学生焦虑、抑郁、甚至强迫思维、强迫分心，都有可能成为学生成长的绊脚石。通过大量的辅导实践中，我们看到了这些学生往往是学习上已经不能获得价值感而造成自我评价降低，而认知评价产生的消极情绪加重了焦虑情绪。处理学生的情绪障碍要从学生的这个整体系统出发，从学习系统、与同学与老师与父母的关系横向出发，从学生出生到问题出现的成长过程的纵向诊断推进，从而让学生获得积极情绪。

      一、分析学生造成情绪障碍原因

      1.同学关系紧张导致无法专注学习

      在我们班上有一个学生特别爱争强好胜，经常与自己前座的同学发生不愉快而导致无法专注于课堂，作为他班的班主任特别为他操碎了心，经常要做他思想工作的疏导，教会他如何去与同学相处，改变他的认知，教会他控制好自己的情绪。

      2.学习优秀体现自我价值感，忽略小插曲

      引导学生从问题的整体出发，引导学生反思问题出现的最初阶段，让学生回忆形成问题的过程？当他回忆自己的同桌或其他同学诋毁他，经常造成心理的不愉快。

        3.偶然出现的问题背后复杂信息中的必然联系？

        他当前出现的问题并不是偶然，而是过去隐藏的问题的一个体现。他并不是不在乎学习，而是放不下同学关系影响了学习，通过与他的沟通交流，这个学生慢慢改变了自己的认知，渐渐理解与同学关系的正确处理。才能让自己的学习成绩的提升。因此，他也开始去接纳别人，做好自己。

      二、推动学生反思自身问题并领悟。

        通过与这位学生情绪问题，我诊断干预学生情绪问题时，首先要跳出学生自述的问题本身。要站在全局的角度看问题。其次，如果学生学习成绩优异，很显然他们可以放下心中的其他冲突。我们在治疗中发现。学生的学习成绩是影响治疗的重要因素。

        在干预学生情绪障碍时，如果能从整体出发找到问题的形成根源，以及学生相关问题的所有信息，能够让学生实现顿悟，就会达到临床高效的认知调整，同时能找到有效解决问题的途径。

      怎样才能做到诊断准确，就犹如一道数学证明题，如果题中有一个信息没有看到，都可能会制约对问题的解决。因此了,顿悟过程就是解决问题所必需的全部变得清晰起来的过程。

      三、解决学习系统的问题是解决学生心理问题的杠杆。

      当前学生小意识到当前学习不成功而加重，影响了他的焦虑情绪，该生把问题解决核心转移到了学习系统的建构中。同时，在该生的认知系统中塑造一个观念作为情感组织者——关注主题，忽略小插曲。学习可以让一个人走向成功，因此学生在学习中找到价值感时，他会体会到了收获，也会体验到快乐。