很幸运的，从开始发表第 1 篇就能一次性直接持续通关到第 100 天。接下来想分享其中我收获的 3 点感悟。
01 能持续写的法则：大量读写
为什么开头就说幸运，因为我很幸运地，在一开始就遇到了对的秘诀，那就是——写；如果现在来说，我会扩展一下说——大量的读写。
很多技巧固然好，很多方法固然棒，但都比不过这一条即朴素又简单的法则：大量读写。
一方面它会让我们通过写作的方式，把自己读过的、吸收的、经历的，用自己的话去表达，真正去理解，然后内化为自己的知识；
另一方面还能捕捉自己随时冒出来的想法、灵感，能够观察自己的情绪、感受，形成文字被记录了下来，然后去分析，也许能变成创意的机会，也许能给自己一场心灵的治愈。
持续做好这两方面就已经有很明显改变了，更别说持续做这些积累会产生什么样的复利的影响，也别说因为写作倒逼自己去读书、去交流、去观察。
读写，是很低成本的方式，我们不需要花几万几十万去上各种高端课程，指望别人来改变自己的人生，其实只需要持续读写、磨练，最终这股力量会穿透自己，从而照亮世界。
所以，尽管去大量的读写。加了「大量」一词，是因为改变是要有一定的必要积累。
那写什么呢？还是这句话，去写，去立即写，去大量读写。
写作之初，其实不必着急去“影响别人”，而是搞清楚自己。所以尽管去写就可以了。
也许你会担心这样的写法会觉得无效，会是一种浪费，想探寻什么才是真正正确的读写方向，保证自己不会做无用功。
其实我也没法保证什么才是最正确最有效的，而且一开始都会是错误的，无效的，但多做下去，会找到对的方向，行动比正确的行动更重要。
持续去找那个正确的答案，害怕出错，但是，很多答案，并不在你的头脑里，多行动，从行动中成长，才是最有效的。
02 不写，就无法思考
我承认在这个过程中，会怀疑过日更有没有用了，会怀疑过我是不是在无效努力，会怀疑我没有在做刻意练习，只是字数的简单加法积累……
但因为既然写了 100 天，那总得说到做到，好在还是持续去写了，才会去思考，怎么做才能不是每次都是从地基开始搭建，再建造出楼房，每次都要一砖一瓦去搭建，很不高效。如何才是真正在做一个复利可积累的东西？
如果不持续写，就无法持续思考，也就不会产生新的问题，那我还是觉得这样吭哧吭哧地写就是一种复利法则。
通过写，去捋清楚思路，不写作，就无法思考，就是这个意思。
所以持续写就持续探索，也在这个过程中找到答案，并且已经开始在实践验证。虽然外部表现出来的没任何差别，但是内部系统已经发生了改变。
这种改变，比如从自上而下到自下而上的一种逆转。
03 自下而上的写作学习法
先了解下自上而下的写作方式，回想一下以前写毕业论文，是不是选择一个主题，去研究，列个框架，然后去学习，找资料，填写内容，之后修改，检查，上交。这就是先框架后学习的自上而下的方式。
而自下而上是先学习后框架，不给自己设限，不强迫学习，用兴趣引导行动。
卢曼就是这么做的，他认为规划学习规划写什么就是反人类的，持续学习应该是开放式的，因为思考和洞见是没办法预知的，通过计划怎么能规定出来呢？
在前期写作过程中我就是如此，先定主题，再去学习，然后逼自己坐下来去输出，这种自上而下的写作方式对我来说不是很实用，为了成文而写作，为了写作而学习，这样会让我觉得力不从心。有时候会因为连续看了好些书好些内容，但却一无所获，因为我把自己限定在了一个框架之内。
但现在是为了学习而写作，把学到的先写下来，看到有触动自己的、让自己感兴趣的、或者自己正在研究的课题的等等，先去用卡片给积累下来，并且去思考这些知识卡片之间的联系。从中再产生出主题或者观点想法，写作的时候，就从中去提取，重新组织一下框架，一篇文章就出来了。
04 最后
走过 100 天，还走吗？当然要的，只是不确定能走到哪，但会像跑马拉松一样，我一小段一小段到达。
这件事看起来也许很无用功，即不会很涨粉，也不能立即变现，还花很多时间精力。但是，做这个事情本身，就是我所要去追求的，无关利益，无关变现，无关名利，没有这些精打细算，我只是仅凭内在动机去驱使做这件事情。
因为它能让自己变得更好，能让自己成长，那就是有用的，是正确的，无关其他东西。
也就是人生只有一件事——把自己活好。
持续写，这个过程，能让我们更好地审视自己，表达欲会越来越强、观察力会越来越细、思考力越来越深，还可以用写，用记录去对抗遗忘，还有享受那「我手写我心」的心流快感。
一直觉得，最便宜的自我修炼是阅读，最容易产生心流体验的是写作。
你觉得呢？嗯，不要信我说的话，我说的都是错的。
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