文/以斯帖
“被爸爸左右的一生”，这是《爸爸的力量》一书中推荐序里的标题，虽然有点绝对，但我真希望爸爸们能看到这句话。因为，在现实生活中，很多父亲在家庭中经常情感缺位，相对于母亲，他们推卸了很多养育子女的责任，成了“消失的他”。
父亲对子女人生有极大的影响，从性格的养成、与人相处的模式，到事业的选择和发展、婚姻经营以及子女教育的方式等等，并且这个影响是久远的，不会因为父亲的离开而消失。
书中阐述了父亲与子女的四种依恋关系：断续型、回避型、抑郁型和安全型。
断续型：这种依恋关系是任意、随机和不始终如一的。孩子情感上的（爱、支持、关心）、生理上的（食物、居所）和精神上的（目光交流、谈话）需要有时能满足；有时则不能。这种变动不定的养育方式让孩子害怕，觉得周围的世界不安全。只有始终如一、符合期待的情感才会建立信任，而信任是孩子全部依恋关系和人际关系的基础。
回避型：这种父亲缺乏情感表达、肢体接触和外在的感情交流。子女可能会用“无情”“冷淡”“与人有距离”“不会表达关爱”等词汇来描述他们的父亲。他们不是不爱子女，只是很难用言语、动作来表达爱和感情。结果，他们的子女许多都变得习惯于感情的孤立，独自一人面对人生的起起落落。当他们害怕、沮丧或者伤心时，更喜欢封闭自己，退到自己的世界里，而不是从家庭和朋友那里寻求安慰。孤独是这类子女面对危机时感到最安全的方式。
抑郁型：这类父亲总是无精打采、心神不宁，对子女的需要不怎么回应。他或许不是一直如此，但是在失业、经济困难、疾病等情况下，就会表现出来。不管是源于短暂的外部事件，还是长期的表现，孩子们并不明白，父亲的不快和压抑与自己毫无关系。如果在你年少时，父亲总是消沉抑郁、对你忽冷忽热，不表露出多么重视你，你就会将不被需要的感觉内化。以后它们会不断浮现，让你时常怀疑自己的价值，觉得其他人不喜欢你。成年后，你仍会因为自己不值得被重视而心怀羞愧。这种“自己不够好”的恼人感觉会严重影响你去积极地发展自己的事业和人际关系。
安全型是一种理想的依恋关系类型。这一类型的父亲在情感上能够读懂、倾听和学会了解孩子的需求。他们懂得去信任孩子，并始终用这种方式去满足孩子早期在身体、情感和精神上的需要。这奠定了孩子未来所有个性发展、智力成长和职业选择的基础。当然，安全型依恋类型的父子也会存在冲突和其他问题，但即使在紧张的状况或争斗下，孩子仍然确信爸爸是爱自己的。
各位爸爸，你与子女分别是哪种依恋类型呢？无论实际情况如何，你一定能找到改善的办法。父亲节每年只过一天，可与子女情感互动却实际发生在每一天。认清问题所在，就成功迈出了改变的第一步，千万别作“消失的他”。
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