(原创)快乐奔跑

作者: 蝶之舞的书房 | 来源:发表于2021-08-02 23:53 被阅读0次

今天晚上我小小地战胜了自己一把,昨晚我沿着操场跑了三圈,而今天我跑了五圈,还打算明天至少也要跑五圈。五圈就是2000米,两公里呀。这个成绩对那些动辄跑十几二十公里的人来说算不了什么,但对于我来说已经很不错了。

把一个事情坚持下去的最好办法就是爱上它。对于跑步这项运动,之前我对它谈不上有多爱,也绝不排斥,每天多少能够跑一点,但是怕苦怕累意志薄弱,跑不了几下就想用走步来代替,实在是个懒人。但到了夏天每天呆空调房里,觉得应该通过发汗来逼走身上的湿气,于是慢慢对跑步有了动力。盛夏季节室外连走路都热得不行,那跑起步会不会更难受呢?其实并不会,相反倒有迎风飞翔自由畅快的感觉一一汗总是要出的,但出汗以后每个毛孔都舒畅。而且亲,你不是一个人在战斗,每天吃过晚饭来到操场,这里跳舞的、跑步的、散步的、跳绳的、玩器械的~从事各种运动的人多着呢。

今天早上,来我们科室做帐的小周被人说晒黑了。她说这是因为每天早上都要去跑步的缘故。跑多远呢?5公里,每天雷打不动。我算了一下,五公里,如果我在400米的操场上跑,那还不得跑12圈多才行啊!我吐吐舌头,佩服不已:真厉害呀,怪不得她只用了不到一个月的时间就成功瘦身十多斤。运动减肥,巴适!

于是晚上跑步我又多了种动力一一向小周学习,把跑步当做一项爱好、一种享受,跑的时候心里要想着流汗后的轻松与满足,要有一种跑马拉松般执着向前冲的力量。

但是今晚我又多了一层担心,因为当前疫情形势严峻,尽管我所在的地方是低风险区域,但很害怕体育场过不了几天就关闭了,去年春节之后这个体育场足足关闭了几个月,一直到去年暑假才又开放,害得我长胖了几斤,我想只要我们都自觉防控,保留这个宝贵的活动地带应该是可以的 。

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