没做妈妈前,早起时间很重要;做职场妈妈后,早起时间更重要。
我现在的每日3大标配:每日阅读25分钟以上,每日时间管理日更分享200字以上,每日运动15分钟以上。
每天3大标配完成时间越早,越开心。
昨天早起我都做了什么?
- 每日早安分享,朋友圈、社群、微博打卡
- 每日要事打卡,计划今日待办
- 每日成功日记、晨间日记
- 完成时间管理日更分享写作
- 完成《创造时间》25分钟阅读
- 完成每日运动
- 吸奶(哺乳期)
- 亲自喂奶
- 洗漱、化妆
- 早餐
提前25分钟到单位,完成办公5S,接杯水,完成今日工作计划、未读邮件。在大部分同事到来前,我已进入工作状态,开始一天的工作。
每个阶段的生活节奏不一样,作为职场妈妈的我,早起时间是我的黄金时间,所以我要向早起时间要产出。
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