瑜伽打卡第13次。
今天练的是空中瑜伽，空中瑜伽在一众瑜伽形式中似乎更受欢迎，每次的课程基本都会被约满。
优雅，灵动，很适合拍照，也经常碰见有小姐姐专门为了拍照来试课。
不过这种空中体式对手臂的力量还是有一定的要求。练完感觉手臂都不是我自己的了，力量太小，握住丝带的时候止不住的往下滑。
加油吧，坚持就是胜利。
瑜伽打卡第13次。
今天练的是空中瑜伽，空中瑜伽在一众瑜伽形式中似乎更受欢迎，每次的课程基本都会被约满。
优雅，灵动，很适合拍照，也经常碰见有小姐姐专门为了拍照来试课。
不过这种空中体式对手臂的力量还是有一定的要求。练完感觉手臂都不是我自己的了，力量太小，握住丝带的时候止不住的往下滑。
加油吧，坚持就是胜利。
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本文标题：空中瑜伽
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