学校在举行运动会,不用上课了,先生上班去了,孩子外地读书,一个人,决定悠悠闲闲地吃一顿早餐。
做一杯喜欢的奶茶吧。取一杯伯爵红茶茶包,烧一壶透明的开水,泡好红茶汤,雀斑奶粉倒进奶茶杯里,再把茶汤缓缓倒进茶杯,缓缓搅拌,茶香氤氲。轻轻搅拌的过程也在轻轻平和自己的身心,呼吸一口若有若无的伯爵红茶特有的佛手柑的香气,像见到远在外地的知心好友,喜悦之情如初夏清新温润的阳光探进我小小的阳台。
60克蓝莓,每天吃半盒蓝莓,据说蓝莓富含花青素,对眼睛有好处。年轻时视力好得不得了,现在眼睛花了,常常干涩,眼皮发紧,制约了看书学习的积极性。食疗调节一下吧,或者是一种自我安慰。
手工发酵的菠萝包,某面包房的招牌餐品,号称每年卖出几十万还是上百万。我喜欢它酥酥的皮,还有夹心的奶酥。
再来几片砀山梨,为了食物多样化,为了营养,也是为了食疗。这几天口腔溃疡,舌尖、舌右边都有溃疡点。可能是上火,也可能不是,因为,医生都不知道口腔溃疡的确切原因。说是缺乏VbVC、说是压力过大、说是熬夜……没有确切的原因,就不好对症治疗。只好方方面面注意!
早餐还有一种搭配,那就是昨天又买来的花花草草,昨晚稍微调整的阳台布局,把那个黑色的花架从白色的栏杆上面调整到下面。这样感觉上面空阔了,而下面距离地面17公分,拖起地来也很方便。只是,这项活动让我昨天晚上累坏了。
大眼睛的玛格丽特
小时候种过的大丽花
橘色的长寿花
藤椅也换了,因为藤椅和藤桌的高度比例只适合喝茶,不适合吃饭。所以,买了两把休闲椅子,无论是靠在椅背上还是大腿翘在二腿上,和自身的比例和桌子的比例都非常合适。何以见得?因为身体舒服!
还可以配上留声机里的轻音乐,哈哈,食欲满满,不想动了,先吃为敬!













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