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如何提高幸福感

如何提高幸福感

作者: 许世挺 | 来源:发表于2017-10-28 12:39 被阅读0次

每个人都在谈幸福感,那么幸福感究竟是什么呢

有一个笑话,幸福就是自己的工资永远比小姨夫多百分之30,哈哈

人生啊,就是有那么多的比较,但是建立在这些比较上面的幸福感真的能有很好的持续性嘛?我看不见得,总会有比你更好的人来比你好的啊,所以比较是没有尽头的。

真正的幸福是来源于自己的内心,对自己身边细小事情的观察。

说几个小窍门,

一个好事跟一件坏事都要告诉对方,那哪个先跟他说好呢?最好的办法是先跟他说坏事,在跟他说好事,这样最后他听到的就是属于好事情。

那么两个好事怎么告诉对方好呢,最好分别告诉对方,不要一股脑儿的跟他说,这样,他就能开心两次。

两个坏事呢?两个坏事最好一起告诉他,毕竟这些事还是一次性听完的好。如果三天两头告诉他坏消息,是要把他逼疯啊。

大部分的癌症病人其实是被怕死的,知道自己有癌症后,担心受怕,天天围着这一个坏消息。所以如果有一件坏消息,那么尽量在最后的时候告诉他。

如果是一件好消息呢?那么越早告诉他越好

比如公司有个人要升职了,这个消息是已经确认了,那么在之前告诉他可以让他高兴好久。然后在宣布升职的时候再通知他一下,又可以让他开心一下,所以这就是好消息要提前通知的原因。

也有个把几个坏消息合并成一个坏消息的办法,比如小王在北京工作,准备买房,第一个是在北京二环买100平方的,走路十分钟既可以去上班,其二是在北京六环买600平方的大房子,但是要每天挤地铁两小时上班

请问,如果是你,你会怎么选择?是选择舒适宽阔的大房子还是每天散步去上班?

正确的方法应该是第一种

每个人都有很好的适应性,所以100平方的房子住久了,小王就习惯了,但是每天两个小时的路程,以后是天天要拥挤,这就变成了长久不好的体验。所以这就是选择第一个的原因吖。

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