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夫妻之间怎样沟通才能增进感情?(武志红)

夫妻之间怎样沟通才能增进感情?(武志红)

作者: 三石育儿 | 来源:发表于2019-01-22 15:54 被阅读177次
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夫妻除了谈孩子和工作就没得谈,这是常态。但不代表这些话题不好,要看你怎么用。

用不好就是隔离,用得好就是沟通。

若是隔离,就真的是只谈这个事,没有情感;若是沟通,是有情感分享的。

比如:

“明早你送孩子”

 就是隔离。

“你送孩子吧好吗?我觉得有些疲惫”

 就是沟通。

“周末不去你妈家了”

 就是隔离。

“周末我们多年不联系的同学聚会,要

 不先不去你妈那边了吧”

 就是沟通。

真正的沟通,是会有“我”存在的。

武志红有个朋友喜欢打牌,吃完晚饭就去楼下和几个邻居打牌,这是他缓解白天工作压力的一种娱乐方式。

每次回家老婆都问:“怎么样?赢了几局?”,每每这时,他总是乐开了花,兴奋的描述输赢的过程。至今,他们夫妻的感情一直都很好。

夫妻之间最大的遗憾,就是内心不能互通,不能确认辛苦被看见,不能确认付出被认可,不能确认压力有人知道。就像婴儿咯咯笑着扑向妈妈,或哇哇大哭寻求安慰时,妈妈却面无表情僵坐在那里,没一点回应。

大多数夫妻认可彼此的价值也是在家长里短中实现的,日复一日小的互动才是常态。

好的夫妻是互为镜子,一次次确认对方的价值,满足对方的心理需求。

幸运的是,现在很多女性都有参与到工作中,可以体验和理解到彼此在工作领域的不容易。

当然,如果男性也能多参与到家庭生活中,若是陪孩子写一次作业,想必就能共情到妻子的艰难了。

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