美文网首页
做自己情绪的主人

做自己情绪的主人

作者: 花开生涯 | 来源:发表于2022-08-21 23:36 被阅读0次

今天做晚饭的时候,中途因为想要节省时间,就想让女儿来帮我一把——其实也是想同时锻炼她一下,分担一点点家务。我想让她来打个鸡蛋到碗里,搅拌后放到锅里去做紫菜蛋花汤。

我在厨房里,一边炒着冬瓜炒肉,一边叫女儿:宝贝,来帮我一个小忙。

女儿房间的门关着,我没有听到她应声,也不确定是她没答应还是厨房抽油烟机的声音盖过了她的声音。

等了一下,见她并没出来,我又提高了声音,大叫了一声她的名字。

仿佛听见了一声回应,我就等着她出来。可是,我期待的场景并没有发生。

这边的炒肉已经完成。我只好自己取了鸡蛋打到碗里,再加到水已沸腾好一会儿的紫菜汤里——这会儿我的情绪也已经像那沸腾的水翻腾起来。

“怎么回事?叫半天不出来,万一是我有什么急事呢?万一是我病倒,可能几分钟的时间就关乎生命啊!也许那几分钟你也救不了我,但至少你能来看看,哪怕告个别呢,不至于一句话都说不上……”

我的心里已经开始准备跟她说什么话,但又想:也别说得这么严重,让她心理负担太重了……

饭菜上桌,我去敲了她的门,她出来后,我控制着自己,以正常的语调问她刚才有没有听见我叫她。结果她说“没有啊!“

“你带着耳机?”我有点奇怪。

“没有啊,我在练琴。你抽油烟机的声音盖住了一半,再加上钢琴的声音,我什么也没听见。”

幸好,我没有发飙——感情刚才那一通心理独白全是浪费感情呢!

幸好,我没有让情绪成为我的主人,而是自己掌控了情绪。

相关文章

  • 做自己的主人,做情绪的主人

    2020从春到夏,意想不到的情况一波一波的发生,对于疫情我虽然自信的表达着,会好的,会好的,会过去,会过去的,克服...

  • 做自己情绪主人

    头脑一热不顾一切,冲动是魔鬼,人一冲动,任何可能的事情都会发生,造成意想不到的后果,让你悔恨莫及。 所以胜己者胜天...

  • 做自己情绪的主人

    越来越觉得女人不是要有多能干,而是要随时拥有一份好心情!

  • 做自己情绪的主人

    行于世间,真的要学会控制自己的情绪。 没有人会愿意与一个情绪暴躁,爱发火的人做朋友。 因为与他做朋友,一方面会消磨...

  • 做自己情绪的主人

    不要因为别人的错误惩罚自己 最近经常因为意见不同跟家人起争执,因为家人的不理解一直很愤怒,为什么会愤怒呢, 感觉自...

  • 做自己情绪的主人

  • 《做自己情绪的主人》

    【有道晨读】Today l will be master of my emotions The tides adv...

  • 做自己情绪的主人

    一个成熟的人,握住自己快乐的钥匙,他不期待别人使他快乐,反而能将幸福与快乐带给别人。 每一个人心中都有...

  • 做自己情绪的主人

    我现在感到很难过,是因为当看到做子女的对父母不孝顺时,我内心就会涌出一股愤怒,我希望所有的亲子关系都是幸福和谐的。...

  • 做自己情绪的主人

    一个人如果能控制自己的情绪、欲望和恐惧,那他就胜过国王。情绪就是心魔,你不控制他,他便吞噬...

网友评论

      本文标题:做自己情绪的主人

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/iybbgrtx.html