定力的训练

作者: 水在瓶 | 来源:发表于2019-02-18 09:37 被阅读4次

孩子快上一年级了,还是个猴儿屁股,怎么也坐不住,咋办?其实孩子在上小班时就要有意无意地做些集中注意力的训练了。小班时,可以和孩子玩玩橡皮泥,一次十到十五分钟。和他一起看看画报,时间控制在十到二十分钟左右。在玩的过程中,不要拿水给他喝,也不需要给他吃任何东西,更不要与他说任何不相关的事,你所要做的就只是把他所有的注意力都集中在目前所做的这一件事情上,这是非常关键的。到了中班,仍旧是只做一个游戏,只看一本书,但时间要适当地延长到半个小时了。到了大班,仍是这样,只做一件事,但时间要慢慢地延长到四十到四十五分钟了。因为升到小学,每一节课就有这么长的时间的,你得提前想到,你得做准备。

还可以布置一些小游戏,规定他在一定时间内做完,或者规定他在多少时间内完成一张画,读会一首诗,熟读一篇小短文。再教他学会看钟表,让他小小年龄的就有时间观念。儿子这一点是让我训练得很到位的,首先他很守时,从上小学到现在,可以说他几乎就没有迟到过。而我可以很肯定的说,守时的人,一般都是很守信的,这样无形中又影响了他的处世之道,要知道,一个守信的人你是尽可以放心地去和他交朋友的。

一个人若是有了很好的定力了,就不容易让身外事所羁绊,他自有主心骨了,他沉浸他求知的世界里,世界再乱再纷繁又能奈他何呢?

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