在《习惯的力量》有这样一句话让我映象深刻。

“人们很容易高估某个决定性时刻的重要性，也很容易低估每天进行微小改进的价值。只要你愿意坚持下去，起初看似微小和不起眼的变化，会随着岁月的积累，将复合成显著的结果。”

人生在世，我们会面对很多的苦难，但是无论有多难，只要养成好的习惯，我们的生活就会变得丰富多彩。

我希望大家可以养成以下三个好的习惯。

多读书

曾经在网络上看到这样的一句话：

“不知道从什么时候开始，读书变成了一种缓解焦虑的方法，人丑要读书没钱要读书迷茫就更要读书了”。

我有一位朋友，现在她是一个全职妈妈。

第一次为人父母的她，内心非常的激动也非常的紧张，好多问题都不知道要去问谁请教。

这个时候我就建议她可以买一些育儿的书籍，毕竟靠别人不如靠自己。

听了我的意见后，她就买来很多的育儿书籍，边看书边学习。

之后她在照顾孩子遇到问题时，她的第一反应就是去翻书架上的书，

育儿读书两不误，后来，她自己也逐渐成长为育儿能手了。现在在各大平台上分享一些育儿的文章在家里也能赚到生活费。

我们也要向我的这位朋友学习，在遇到问题迷茫的时候多读点书。书籍会让你收获很多的，活到老学到老，生活才会更加的充实。

多运动

听过这样的一句话：

“运动是不会让人后悔的投资，当你开始爱上运动，健康也会爱上你的。”

刷抖音的时候经常可以刷到张钧甯健身的视频。

我认识张钧甯是因为她演的《海上牧云记》，她在里面扮演的是“九州第一美人”银容，一个为爱而生的魅灵。

她一席白衣出场，真的是震撼到我了，太惊艳了。

所以我关注了她的微博，我发现她不是跑步就是在是在跑步的路上。

有一回彭于晏去健身房，没想到和她遇上了。她那时正在跑步机上跑步，彭于晏指的她说“女神！”

她从25岁开始，她就开始跑步，每周三次户外跑步，每次最少六公里，有时间还是去参加马拉松比赛。

不管在哪里在哪种环境里她都会坚持跑步，在录制《向往的生活》时，她也会早早的起床去跑步还会带上其他的嘉宾一块。

不得不佩服张钧甯的毅力呀，岁月从不败美人说的就是像她这样坚持运动的女生吧。

当时间流逝，容颜会衰老，但体魄却可以依旧年轻。

多存钱

之前在一个热评中看到这样一句话：

“存钱，能保老人晚年安康，稚子入得学堂，家庭柴米油盐五谷杂粮。”

现在许多年轻人大多数都是月光族，甚至有的是网贷族。

一发工资就忙着还花呗，借呗，车贷，房贷还有其他的一些贷款，经常是一发工资就没有钱了，就算有也是所剩无几。

疫情突然爆发，人人自危，消费受到了严重的打击，没有忧患意识，没有积攒存款的人，只能坐等救济，非常的被动。

《贫穷的本质》讲过一个真实的故事：

有个地区的人很穷，公益组织每个月会给他们发放一些救助金。

原本以为这样做，穷人就会摆脱困境，最起码会比现在好。

结果事与愿违，很多穷人每个月拿到钱后就花没了，去吃昂贵的美食，买奢侈品，娱乐消费等。

到了月底，他们还是一样的贫穷，每个月都是这样的死循环，他们贫穷的本质没有得到任何的改变。

这个故事告诉我们，无论在什么时候，给自己存一笔钱，让生活有退路。

成功源于习惯，每天多看几页书，多运动，多存点钱。我们的生活会越来越好，至少比现在好！