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瑜伽第六节课

瑜伽第六节课

作者: 依依布衣 | 来源:发表于2025-04-16 21:48 被阅读0次

要怎么形容今天的瑜伽课？

本来兴高采烈地去，结果哭哭啼啼地回。

我以为中级班也就如此，今天直接把我打回解放前。

好久没练的拜日式又开始了，本来也不会，老师还加难度，直接练手臂力量——俩只小胳膊撑身体。直接惨败，练了三次，胳膊肘完全失去了力量，酸软下来，一撑直接摔了，把老师都吓一跳，让我休息。

整节课应该就上了一半，回来之后心情异常低落，昨晚的情绪没消化完，今早又累加，再加瑜伽课累出新高度。回到家委屈巴巴，跟同学诉苦吐槽宣泄，没忍住就哭起来。

表达完心情，平复下来就好了。

下午又报了一节明天上午的启蒙班，也不知道这胳膊明天能恢复好吗？

这个中级班进入倒计时四节课，快上上完吧！

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