2022年11月16日——Day195
人生关键词：健康️～影响～成长
1，今日成长
输入：群分享
输出：日更五记
开源：无
固本：贴墙站1次、普通话2次
2，今日所获
接纳自己所有的一切，允许焦虑，允许不在状态。只要总体是向上的，路就是对的。
3，今日小确幸
01 正愁2个孩子没有带汉诺塔时，下雨了，不用展示。
02 4个班长各司其职，做得不错。
03 本周暂时只有1个冲突，进步很大。
4，今日育儿陪伴
01 阅读，古诗，音乐
02 今天换了新书
5，今日觉察与看见️
01 用表扬肯定来代替批评，效果会更显著。
02 早晨运营组会议，发言有点啰嗦，重点不突出，条理性欠缺。再没有足够能力之前，建议列个提纲。
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本文标题：2022-11-16
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