不要用良知去对抗本能

想起我刚出来工作的时候还很敢讲，有啥不平的都能轻而易举得说出来。那时候同事老板都很喜欢我，遇到讨厌的同事大家都在等着我讲，而那时候我说话艺术还挺好，说了也是惹得大家发笑，也没人生气。我想那是因为出于本能，而非头脑的思考。大概是初生牛犊不怕虎，没啥顾虑，就像孩子一样啥都敢说、啥都好奇、啥都不怕。因为啥，孩子纯真，心里不装事儿啊。我一个好友的爷爷九十多岁了，生龙活虎的。我问她有啥秘诀不，她就说心里不装事儿，嬉笑怒骂皆随心。

现在我心里装的事儿多了，接收的信息多了，良知也多了，总压抑着自己的本能。生活在集体潜意识里，没有了自我，忽略了本能，憋出病来了。本能是啥？不是纵欲啊。本能是先天的，是不经思考的，是内心真实的声音。一旦思考，就落了后天。集体的潜意识就是社会规定的良知，良知把先天的本能捆绑起来，规定人应该做什么，不应该做什么。不管是良还是不良，有了知都是在滋养识神，一个识神强大的人是热衷于分别评判四处作为的，“勞其形，苦其心，役其志，躁其神，而道愈遠，而神愈悲。”这都是与返璞归真的大道相背而行。而元神强大的人“常虛心靜神，道自來居。”

所以我说“不要用良知去对抗本能”，其实就是在说“不要用识神去对抗元神”。不信你照照镜子，看自己是喜是悲。你那一脸纠结郁郁寡欢的样子难道不是最好的证明吗？两种力量不停得拉扯对抗就会造成严重的精神内耗，越是抗拒，越是强烈，这是力的反作用力。家排创始人海灵格在《爱与秩序》中曾写下这样的箴言:

我们若想排斥拒绝某个隶属于场域中的人，反而会赋予他更强的能量。我们越是想摆脱讨厌的东西，它的力量就越强大。只有完全表达出来的原生感觉才是有益的。当你顺从原生感觉，例如，顺从离别造成的本能的伤痛、必须发作的愤怒、深深的渴望等，并完全信任这种感觉的时候，你就会在感觉中，在它的需要中自然而然地加以控制。

他在《这一生为何而来》书中也说过:

通常，帮助别人是人类的本能反应，当别人有急难时，我们会自然地去帮助。我至今所观察到的是，通过良知而采取的行动总是对其他人有害的，是限制他人的。我相信那些人并未经过自己的良知思考，去决定该如何做才好。他们的作为纯粹是很直接自然地听从了一种人性的本能反应。本能的反应与事先经过良知思考而采取的行动，其内在过程是不同的。良知只有在很狭隘的范围内才有意义。这是件好事，否则一旦人们将它在团体甚至整个人类中普及，就会开始产生优越感。然后连“上帝”都会成为道德的，这种道德是我们制定的道德。这一切真是荒谬。

我突然发现过去的种种经历无一不在受良知的“指导”，良知无时无刻不在限制压抑人的本能。当我终于发现良知的慈悲陷阱时，我勇敢做出了自己真实的选择。

今天本能特别想在雨中淋雨啊，良知却好心得说“会感冒的，带把伞吧，穿上雨衣吧，回去拿吧，再想想吧，别冲动啊。”我也纠结了几秒，然后心里大吼一声“我今天就想淋个雨怎么了!”于是我开心得去淋了一场雨，感受雨滴落在身上的奇妙。心里开阔极了，因为我听从了本能，顺应了本能，义无反顾得做真实的自己。

但我以前不是这样的。刚看到这次研读营的时候我就想参加，但良知告诉我“你现在行吗?要不再等等吧?回去打个卦吧。”它披着谨慎的“为你好”幌子，行的却是作茧自缚的事儿。比如本能想离开，良知却说“再坚持一下，来都来了，找找理由吧，接受命运的安排吧，挑战一下自己吧。”于是在本能实践的路上又被良知拉回来，反复拉扯，来回踱步。到底应该听哪个声音呢？心里想听本能的，又被集体的良知压下去。因为这个社会告诉我们要接受，要坚持，要随遇而安。尽管环境不适合自己，但这不正是提高修养证明自己的好时候吗？同志们啊！这的确是很诱惑人啊，一旦经历过去是多么大的成就啊！啊想想就又能接受了。但那是真实的自己吗？

且看一个婴孩不小心进入乌烟瘴气的环境，众人会如何？叫孩子赶紧离开对吧，为什么这时候本能和良知统一了呢？因为都知道，这是绝对有害而无一益的。那么它们又是因何而不统一呢？就是一个好处而已。良知认为听我的比较好，而本能没有好坏就想这么干。你问小孩为啥吃糖，当然是因为想吃啊，不是因为吃糖比较好。那么我们这个良知的概念是从哪里来的呢，是社会这个集体赋予的啊。它强大到足以让人忽略压制自己的本能，藐视先天敏锐的元神。直到再也忽略不了，神散气衰，积怨已久才发现问题的严重性。慎始善终，慎于最开始选择听从的是本能还是良知，是真实的自己还是虚伪的意识。前者才能顺其自然得善终，后者终将在压抑中爆发。

如何让本能发挥其作用，我想先要有自知之明，明了心底的声音是出自本能还是良知。每当我出现“要不要”“应不应该”“要不还是”“对不对”诸如此类的观念，就想立刻回归最初的本能。所谓转念转的到底是什么呢?是从本能转到良知，还是从良知转到本能呢？我想最简单的答案还是“从大人转到孩子”。看看自己，再看看孩子，就知道怎么做了。

跟随本能，是需要勇气和智慧的。跳出集体潜意识，才意识到自己原本是自由的灵。就在当下，我接受，我允许，我臣服于自己真实的样子。我允许，我就是我本能的样子。我本能如何想，就如何做。因为我知道，除本能之外的样子，只是外界的牢笼而已。真正的我，智慧具足。若我觉得应该是另外一个样子，伤害的，只是自己。我唯一能做的，就是允许。

我知道，我是为了生命在当下的体验而来。在每一个当下时刻，我唯一要做的，就是全然地允许，全然地经历，全然地享受。看，只是看。只要我们睁开眼睛真正去看，完全回归专注于自己所感知到的现象，便不会受到任何被制造出来的观念影响，这是再简单不过的，但是我们必须要有一份谦卑感。

——海灵格

8.23