导师提出了论文进度安排，不过在这一周在学校还是没有写论文。心理状态好多了。
学业：
【0623-0629复盘】1、看了一篇文献。
【0630-0706计划】1、初步结果的图画好；2、把结果们放到一起，整理一个论文框架出来；3、把写论文的时间安排写好。
精神：
【0623-0629复盘】《爱与工作》《安全变美》
【0630-0706计划】《旺自己》《看懂财经新闻的第一本书》（等0709开始没有微信读书会员了，先把《一念之转》等转念的书看一看）
智力（工作）：
爱好：
【0623-0629复盘】0623听小说课第四课；练字4天；继续听扎根日记的课并且每天写作业；写了两篇公众号文章。
【0630-0706计划】0630听小说课第五课；完成扎根日记最后两天的作业；写一篇关于归有光的公众号文章；每天完成作家之眼。
身体：
【0623-0629复盘】1、这周都做到了每天早上6:00-6:30起床！睡眠持续改善，哪怕回家前一天有点焦虑紧张，0:30也睡着了，回家后6:00起床；2、每天坚持锻炼，天不下雨就出门跑步。
【0630-0706计划】1、6:00起床；2、出门跑步；3、时不时起来运动一下。
心理：
【0623-0629复盘】能量继续恢复，每天写扎根日记的作业的时候在不断地反思自己，有在转念。
【0630-0706计划】每天复盘+感恩日记。
社交：
【0623-0629复盘】跟实验室值班的两个同学聊天；0629跟表妹他们去外婆家。
财务：
【0623-0629复盘】支出：回家火车票；形体课自备舞蹈鞋。
家庭：回家；去外婆家。
情感：继续跟相亲对象聊天，跟相亲对象说我回家之后聊天时间会发生改变，聊天时间会减少。
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