现在的很多年轻人都有或多或少的拖延症,总觉得自己时间还多,就不断放纵自己,直到最后期限才草草了事,拖延症不仅让你做事效率低下,而且也体现出一个人不负责任的态度。那如何才能打败拖延症呢?下面给大家几点建议:
①时刻提醒,将重点特别标注;
②将最难的工作安排在效率最高的时候;
③给自己设最后期限;
④工作分优先级;
⑤每天至少完成一件不想做的工作;
⑥将复杂工作分块完成;
⑦专注;
⑧严格遵循计划。年度计划最后冲刺,不被拖延症拖后腿!
先让我们有请配角之王小明同学出场!给大家两个小明客串的情景小剧。 情景剧一: 老板:小明呀!上个月的销售报表做出来...
大家工作和生活中有没有这样的经历?当领导吩咐一件不是很着急的事情的时候,往往这件事情会在指定的时间被耽搁,生活中也...
如果你在社交媒体上看到这篇文章,很可能大 部分的想法都是“我稍后再读,哈哈”的想法。 但是如果你正在读这篇文章,而...
现在的很多年轻人都有或多或少的拖延症,总觉得自己时间还多,就不断放纵自己,直到最后期限才草草了事,拖延症不仅让你做...
关于产生拖延症的原因,我最喜欢的是Tim Urban的TED演讲《你有拖延症吗?》,上一篇的文章里介绍了Tim U...
上一篇文章写到了什么是拖延症,拖延症的类型已经产生的原因,那么完美如何打败拖延症呢?主要有以下两种: 1、无视拖延...
今天开始打败拖延症
我有严重的拖延症,我是拖延症重癌患者,这个病可以治,并且可以痊愈。 不得不承认,此时此刻的我已经病入膏肓,但是病急...
拖延症是我们现在常常说到的一个词,可见其影响范围之广。今天的课程刚好说到“拖沓”,其实这就是拖延症的前期表现形式。...
今天看了TED演讲,其中一个是关于拖延症的。看到演讲人在说自己以前大学要毕业的时候,要写一篇九十页的毕业论文,...
本文标题:【如何打败拖延症】
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/jfjlsktx.html
网友评论