美文网首页健身减肥增肌💅世间语文字゚灵感💋
19岁的健身小将,用一年时间打造出满身肌肉

19岁的健身小将,用一年时间打造出满身肌肉

作者: 小白大蓝鲸 | 来源:发表于2019-05-03 13:55 被阅读1次

1999年11月20日出生的刘雪林人在北京,是健美界的新星,用一年时间打造出满身肌肉,夺得了 2018年青岛站亚洲WBPF国际健美公开赛青年组季军。平时除了健身打比赛,最大的喜爱就是可以做肌肉模特,有努力就有收获,他很喜欢现在的自己。

他说,2018年属于自己胜利的一年,想想都觉得应该为自己加油。通过比赛,实现了自己的愿望,也通过打比赛,看到了差距。希望在接下来的一年里,更加努力,继续前行。

对于很多人来说,年轻才是最大的资本,对于健身的人来讲,的确,这也是一种优势,毕竟,在这个黄金年龄段,想要塑造成什么样子的身材,都很容易实现。然而,这也并非一日之功,背后所付出的汗水和泪水,也只有热爱的人才能体会。

健身前后的对比照发出来,让很多人感叹不已。果然,健身才是最好的整形师,你想要成为什么样的人,时间就会助攻你实现。健身前,他相对而言,太瘦弱,为了改变自己的形象,他走进了健身房,而一年多的努力,就蜕变成了现如今的模样。

每个人的生活方式都不一样,当你想改变就会去行动。时间会告诉你值不值,而你所有的付出,都会在不久的将来,给你最为优质的回报。

相关文章

  • 19岁的健身小将,用一年时间打造出满身肌肉

    1999年11月20日出生的刘雪林人在北京,是健美界的新星,用一年时间打造出满身肌肉,夺得了 2018年青岛站亚洲...

  • 想让肌肉快速增长?真没诀窍,但老实做好这4点的人肌肉都变强了

    增肌没有秘诀!但这4个常见错误对肌肉增长的阻碍是巨大的 很多健身者的目的是练就一身强健的肌肉,打造出属于自己的完美...

  • 不注意这4个细节,再努力训练,你的肌肉也很难增长

    为什么一周健身5次,肌肉依然长不好?你可能忽略了这4点 为什么坚持健身快一年,每周健身5天,却看不到身体肌肉的变化...

  • 肌肉双重训练

    严重“违反”健身理论的“双重训练”,竟可以翻倍肌肉合成时间! FitEmipre健身领域 3天前 · 健身教练 本...

  • 健身日记20191010

    上次健身的感悟是: 1.健身一年才开始察觉要提高健身的效率。怎么长肌肉?要打碎原来的对自己极限的认识。 这次健身的...

  • 突破瓶颈

    刚开始健身,一段时间后身体迅速增长,肌肉也能看到一些线条,心里还挺开心的,幻想着一年后可以达到肌肉达人的标准,现实...

  • 就不爱看朋友圈秀肌肉 有种试试这个

    见多了朋友圈里秀肌肉的,一身死肌肉又没什么卵用,不如试试自重健身的动作吧,可能你一个也做不了。 你以为自重健身很容...

  • 别人深蹲一百公斤,你不羡慕吗?

    任何人刚开始健身,都会从基础的肌肉和力量开始打造。如果你在健身房已经建成了一年,力量跟肌肉都还没有达到入门水平,那...

  • 2018-09-20

    健身房一周三练健身计划(初级) 计划要点 健身目标:增加肌肉 健身水平:初级(健身时间少于6个月) 适应人群:男 ...

  • 【76】健身

    一直想把自己练成一个满身都是肌肉的强壮的男人,可是其他的习惯诸如早起、写作、背单词等我都能有效地坚持下来,唯独健身...

网友评论

    本文标题:19岁的健身小将,用一年时间打造出满身肌肉

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/jfoanqtx.html