我们来说说实话好吧
别克制，没用，只有你真正想通了才会没事儿。
怎么想通？现在就带着你想通人类为什么会忘不掉那个前任？
现代最科学的心理学解释是赌徒心理。你在思念前任上付出的成本没有达到自己所期待的收益，损失的情绪也就越大，也就越难忘掉。
你越难忘掉呢，你就越想赌。赌什么？赌前任浪子回头，赌自己痴情，早晚能有一天打动他。
你明明已经没有任何筹码了，却总想等待奇迹发生。说得好听一点儿，叫做他是你曾经爱过的人，说得不好听一点儿，叫做他是再也不会爱你的人
。怎么快速走出来？第一步，你需要思考一个问题，你失去一个不爱你的人，最应该做什么？但一定是爱自己。关键是怎么爱，转移注力去逃避，无缝衔接，还是沉迷宿醉打游戏？
这种消极的生活态度只会加剧你的思念前任的付出成本，你成本越高，你反而就会越难受。你要记住一句话，爱不会消失，他只会从一件事上转移到另一件事儿上。
准备一张纸，上面写上问自己的话，你离你想要的生活现在到底有多远，手里有多少现金，开什么车，住的什么房？你一定要写出来，因为你需要用眼睛直观地看到并且感受出来。
一边看，你要一边问自己这样一句话，分手后，如果你想挽回，你的底气和资本是什么？我告诉你一个很多人不愿意接受的事实，就是分手之后！
你所谓的痴情或者舍不得，只是来自于双方生活的鲜明对比，你前任在分手后变得更好，能配上一个更好的替代品，而你却不能，人家分手后搞钱扩大交际圈，你呢？
遇不到比前任更好的人，所以你才会如此难过下去，如此在意自己的失去。根据我平生所学以及对人性心理的理解，给你交一个底儿，分手后你放不下前任，不能说明你更专业或者更深情。
人性的真相是，分手后谁过得越好，谁有能力配得上一个更好的替代品，那么前任就越放不下那个过得好的人。
你所谓的放不下，不过是人家在分手之后不断提升自己，配得上一个更好的人，而你却不能。
人家牵着迪丽欧巴的手，就绝对不会怀念动不动就给自己拉黑的你，你躺在彭某燕的胸大肌上，自然也就不会不甘心失去那个爱玩冷暴力的他。
所以，现在，请你慢慢地闭上眼睛，听我说，这个世界上没有爱与更爱之分，只有过得好与不好之别。
失去一个不再爱你的人真的没什么大不了，但因为一个不爱你的人而渐渐忘记，好好的去爱自己，这才是对自己人生最大的嘲讽。
当你把所有情绪化成自己，不断提升个人价值的动力，等你真的碰上了那个更好的人时，再回头看看那个忘不掉前任的自己。呵呵，可笑
。这是我对你念的紧箍咒，里面有心理学的完形治疗的方法，加上我对于人性的一些感悟，希望我的定心真言能让你想通，而不是克制。闭着眼睛反复听尸遍，真的对你有帮助
我这样说 是为了教你怎么更快走的出来 看过以后 要出走来 要成长 也要更好爱自己 你只有变得更好 才会有资本遇到更好的男孩。但是要相信爱 要相信彼此相爱是真的 该走出来开始新的生活了也是真的。
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