冬季是呼吸道疾病的多发季节
消化、呼吸系统疾病
都是小朋友们要谨防的呼吸道传染病
首先呢
要保持双手的卫生
这是最关键的一点！！！
消化系统的疾病大多数是通过手传播的
小朋友们在接触公共场所的物件后
一定要记得勤洗手
冬日寒潮较多
温差也特别大
这样的天气很容易着凉、感冒
严重的话可能会引起
如肺炎、心肌炎等一些疾病
所以
小朋友的保暖工作一定要做好哦~
避免着凉
寒冷干燥的冬天
小朋友们的皮肤容易流失水分
由于皮脂腺分泌少
皮肤也容易干裂发痒
怎么保护皮肤呢?
蔬菜、水果吃起来！
多喝开水
记得常用热水洗手、脚、脸
还要适当涂些滋润皮肤的护肤霜哦~
在冬天
人体的适宜温度是18摄氏度
如高于23摄氏度时
人就会感到头晕、疲倦
千万要注意室温！
如果室内外温差太大
是很容易感冒的哦~
你们知道么
阳光中的紫外线
能杀灭人体表面的病毒和细菌
还能帮助小朋友促进对钙、磷的吸收
增强身体的免疫能力
你以为阳光只有这么点作用？
其实
阳光还能提高红细胞的含氧量
以及神经系统的活动机能
增强皮肤的调温作用和幼儿的体质
所以还不赶紧带上你们的宝贝
多晒晒太阳
冬天室外风大
家里开窗通风的次数是越来越少了
尤其在北方
有的家庭甚至从不开窗
新鲜的空气进不来
会使空气里的病菌大大增加
容易导致呼吸系统疾病
怕冷的多穿点
一定要多开窗通风哦~
策划 / EVA
监制 / 白砚
文案 / W_Hanjing
绘图 / 犬犬
排版 / W_Hanjing
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