晨跑第十四天,5.05公里数,用时37分34,消耗291千卡,平均每公里用时7分25,跑后拉伸一组。 坚持晨跑十多...
儿子晨跑第二天。
人的一生不可定因数太多,无奈中却也充满希望。人之缘分甚为奇妙,感恩命运,今生与你相知相爱,不求大富大贵,只愿平安健...
乱糟糟的一天。早上起晚了,约打乒乓球的电话来的时候自己还没有出门,晨跑还没有开始。我并不想要结束我的乒乓球之旅,但...
昨晚容许自己放肆了一回,结果后半夜不好睡觉,等到凌晨时分才迷糊了两小时,好在今晨七点正常醒来,简单装束,下楼跑步,...
时间好快,今天是学习第二周的第二天,早上6点半青云老师带领我们第一次晨跑。因为部分同学鞋子没带到位,晨跑改成晨走。...
从明天开始每天5.30起床 去人工湖 晨跑晨跑晨跑晨跑晨跑!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!...
晨跑第三十四天,3.02公里数,用时21分32,消耗173千卡,平均每公里用时7分07,跑后拉伸一组。 今天一觉醒...
本文标题:晨跑12.18第二十四天
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