为了督促自己,控制住玩手机的时间,特意设了手机屏幕管理时间。
也就是希望用数据,来限制自己少刷手机,多做点其它有意义的事。
可是,这几日每天都超出了设定的6个小时。
于是,内心陷入了矛盾与纠结之中。
躺在病床上,觉得可以正好多看看书。
可是,看一会就会犯困,看一会就想入睡。
无奈,告诉自己,玩一会手机吧。
于是,拿起手机就有点放不下。
刷完抖音,看看朋友圈,看完朋友圈又到头条里转转。
手机都再次黑屏了,6个小时早过去了,今天日更的短文还没写。
玩了大半天的手机,正事啥也没干,还把自己搞得精疲力尽。
又陷入了深深的自责之中,书也认真看一看,字帖也没有好好读一读。
感觉是,又度过了荒废的一天。
其实,难得有时间静养一下,就应该好好理一理自己工作生活的头绪。
健康的生活,应该去做一些有规律有意义的事。
健康的生活,还要随时提醒自己,什么事不能做,要少做。
真正的自律,才能不断自强!
文/国学末学












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