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那些年度会员带给我的改变

那些年度会员带给我的改变

作者: 云空草 | 来源:发表于2023-08-14 16:46 被阅读0次

2023年度会员带给我的改变,有以下三点:

01 早起

以前我是早起困难户,一到早晨不是起不来,就是想睡回笼觉,要不就是一天没精神。我以为自己不是晨醒者,也觉得自己精力不够充沛。

后来加入弘丹年度会员,发现社群里的老师和同学都是早起达人,于是在大家的感染下也开始早起。

从1、2月份早上6点起床,到3月以后到现在早上5点起床,居然一天神清气爽,元气满满,让我欣喜万分。

02 阅读

去年一年阅读了30本书,今年到目前为止已经阅读了30+本书,超过了去年一年的阅读量,离一年阅读50本书的目标又近了一步。

我从连续阅读不超过15分钟,到设置番茄钟每阅读25分钟,休息5分钟,到现在在图书馆阅读书籍,经常4小时以上,还有时连续6小时以上的专注阅读。

我从只会从头到尾阅读,到掌握阅读方法,学会快速阅读法、深度阅读法和主题阅读法,实行10分钟阅读法、经典阅读法和行动阅读法等创意阅读法。

03 写作

加入百日日更活动是我做出的正确选择,有时自律不行,就要依靠他律。

在社群的影响下,因为不想违背自己坚持日更打卡的诺言,于是每天都干劲十足地日更打卡,从未落下。

这份坚持,让我收获心灵的成长,养成每日写作的习惯。

云空草摄

04 结语

早起、阅读、写作,有了这三个美好的习惯,我相信我的人生之路会更加多姿多彩。

“自律即自由”,我感受到了自律的快乐和自己的进步。

人类是靠习惯成就的,有了好的习惯,就能创造美好生活。愿时光在精进中绽放,愿岁月在热爱中渐长。

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