还有不到一个月的时间，桂马就要开始了，可是桂林的雨季开始了，怎么都下不停。昨晚下定决心不能等雨停才跑了，要去健身房跑跑步机才是，结果根本起不来，不仅起不来还比平时多睡了半个钟，身体在跟我作对似的。
往年的桂马想的都是破破个人PB吧，今年的桂马只希望能安全完赛就好，对自己的身体素质真的没有太多的信心了。之前只是跑步的话膝盖没什么问题，后来又是飞盘又是爬野山，感觉膝盖隐隐的不太对劲，以至于自己也不是很敢多跑步了，跑远了膝盖就不舒服，可那么多运动里自己最爱的还是跑步，一直不想割舍掉。
以前跑步都喜欢边听歌边跑，今年想要尝试只是专注的跑步，因为感觉跑步也是很好的一种冥想方式，我冥想很难坐定不动，当我知道可以跑步冥想的时候，我就觉得这太适合我了，很想很想要尝试，最近在隔壁兼职打工，身体可能真的很辛苦了，所以它不愿意早起再去跑步我也很理解。
接下来尽可能早点休息，让身体好好恢复一下吧，不要着急，慢慢来就是最快的速度。我可以先从超慢跑开始让身体恢复运动模式，还可以先跳跳绳，没事的时候多拉拉伸，晚上早些回家泡泡脚，睡早觉，我相信身体的状态很好的时候，它一定会配合我做任何想做的事情，毕竟这也会反过来强健它。
大家都喜欢把自己比作牛马，我觉得大家都太看得起自己了，牛马干活多厉害呀，我就开始深深地自叹不如牛马了，看着不怎么样的体力活已经把我折腾得浑身酸痛，大半个月了还缓不过来，我今年要更加的强健自己的体魄，当然了我并不想跟牛马比，我还是想要靠脑子讨生活，靠体力讨生活真的太磨人心智了，而且分分钟会被人替代。
昨晚遛狗的时候，借着微弱的灯光，发现很多植物都开始冒出新的枝丫嫩叶了，雨珠垂钓在上面被灯光照得闪闪发光的，好美呀。想着今早起来跑步的时候要拍照分享的，结果，这又是导致自己今日不是很开心的一个想法，原来我们不开心都是因为很多想要做的事情没能做到。如果我们可以不再想未来要干嘛干嘛，就心安理得的享受现在此时此刻所发现的一切，情绪就能不再那么起伏不定了吧？
下一秒都是不可预知的，珍惜这一刻就好。
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