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番茄时间管理法:一个番茄钟、一个活动、一个目标

番茄时间管理法:一个番茄钟、一个活动、一个目标

作者: 婉琰 | 来源:发表于2016-03-15 22:12 被阅读148次

世间的事但凡想要有所成就莫过于投入时间或金钱,小的时候觉得时间大把,反而口袋里的零用钱却是寥寥无几。慢慢长大后却突然发现时间不知不觉间反而成了更为宝贵的东西。

一个番茄钟、一个活动、一个目标或许可以在面对信息爆炸的今天让我们在有限的时间内去完成最为重要的事情。

第一步:给你一颗番茄

每个番茄都只有25分钟的时间,意思就是说,你要在25分钟内完成计划的工作,无论你是自愿去做还是被逼迫去做,在此时此刻的25分钟,这件工作就是你在这个地球上存在的意义。

第二步:一个活动

在这25分钟内,我们只为这一件事而活,当25分钟的时间结束时,或许我们还没有完成这项工作,即使如此,我们也要马上停止手上的工作,记录下进度,然后开始下一项工作。而当25分钟还未结束我们已经完成的话,我们做要做的就是“过度学习”,继续手上的工作,使他尽可能的尽善尽美。

第三步:一个目标

表面看起来,我们似乎拥有的是一颗颗独立的番茄,实际上却应该是一颗完整的番茄树。孩提时的人生理想,一个五年、三年的计划,每年年初全年的计划、每个月的月初本月的计划、每天的伊始的计划,我们的番茄树来源于这一次又一次的计划,而当我们把这些计划、跟踪、记录、处理、可视化,自然会收获一颗颗又大又圆的番茄。

凡事预则立不预则废,有计划的人生一定会出现梦想中的未来。就像这篇文章,就是我的第一颗番茄。

喏,你也可以来尝尝~

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