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选择做帮助实现目标的行动

选择做帮助实现目标的行动

作者: 花开幸福心理 | 来源:发表于2022-03-09 22:30 被阅读0次

最近一周因为孩子身体不舒服,规律的生活一下就乱了节奏,顿时感觉心里空空的,虽然没有焦虑,但总觉得缺点乐趣。每日的晨修定格在三月五号那天没有下文。

傍晚时趁孩子们还没回来重新梳理了下,很快就恢复了元气。就像《深度思维》里总结的,做得越多,做事的动力越强。开始的最好方式就是行动,即便是很小的事情,需要有清晰的目标,选择那些可以帮助我实现目标的行动(效能),然后把事情做好(效率)。

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