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秋季是吃石榴的时候,今天为大家推荐一个快速的剥石榴方法

秋季是吃石榴的时候,今天为大家推荐一个快速的剥石榴方法

作者: 10万道家常菜谱 | 来源:发表于2018-09-25 22:04 被阅读67次

石榴是一种浆果,其营养丰富,维生素C比苹果、梨高1~2倍。石榴成熟后,全身都可用,果皮可入药,果实可食用或压汁。对老年人的身体健康有很高营养价值,所以老人应该常吃石榴。研究发现,石榴含大量的有机酸、糖类、蛋白质、脂肪、维生素以及钙、磷、钾等矿物质。中医认为,石榴具清热、解毒、平肝、补血、活血和止泻功效,适合黄疸性肝炎、哮喘和久泻的患者及经期过长的女性。

石榴   1个

简单的步骤,非常的快速

- STEP1 -

1、首先将石榴带尾巴的这头切掉

- STEP2 -

2、按照白色的分界线依次划开、不要太用力以免切烂石榴

- STEP3 -

3、放入盘中,用手掰开

- STEP4 -

4、反过来,用刀背用力敲打,石榴就乖乖的一粒粒的掉下来

- STEP5 -

5、也可以放入倒入盆中,加适量的清水,让白色膜瓣飘起来捞出

- STEP6 -

6、简单快速的剥石榴方法,记得收藏分享哦

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