早晨翻身而起，换好衣鞋，悄悄出门，因报名了网上半程马拉松，今早任务21+公里。
小区门前，缓缓起步，慢慢开跑，直上长江路，转向黄河路，再至人民路，绕行青年路，走红山路，至滨河路，赴儿童公园……
一路行来，周日朝阳下的城市，并没有多少安静，车行人走，匆匆忙忙。想起一首曾读过的唐诗：
不论平地与山尖，无限风光尽被占。采得百花成蜜后，为谁辛苦为谁甜？
是呀，忙忙碌碌，辛辛苦苦，“为谁辛苦为谁甜”？！
然而话再说回来，若是行径举止，太过考虑目的、考虑谋划，是否又显得太过功利？！
还是做那不言之桃李吧，毕竟下自便会成蹊。
周日的早晨，轻松而自在，因为不用被时间约束，只一心迈步即可。
千里之行，万里之路，终有结束一刻，更何况区区一个晨跑，而陪它而来的快乐，却若攀登盘山之路，只会一步还比一步高。
周日晨跑记。
之前跑了几次步，因为冬天很冷，都是跑一跑走一走，以走为主。但是昨天就因为天气很好，陪小朋友骑自行车，和小朋友一...
东山学院操场5圈结束
最近发现有位老兄用评论来进行打卡，这个让我很受启发，于是我准备效法他，用评论来进行跑步打卡。
今天是2017/11/14 距离9/11在康美乐办卡已经过了两个月，第一次用这里的跑步机。半小时4公里，明天的目标...
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7月6日开始跑步打卡，我和馨宝一周每天1.5km坚持一周了，加油!
本文标题：跑步打卡：7月31日
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