听鲁豫的博客节目《岩中花述》和张春的一期
才知道了张春。
她聊到自己曾经的抑郁症经历，那段每天只能在家里躺着，只有两三个小时可以起床的时期。
甚至出门都会失禁的经历。
说实话，我在听这些的时候是会感受到自己的力量感的。
但不知道为什么，我觉得这里面有一些不对劲。
为什么听着别人的悲惨经历，自己竟然会升起力量，这力量是从什么东西中获得的？
如果是以前的我可能会觉得，
嗯，她曾经那么悲惨，那么无助，都能撑过来，都能走到现在的光鲜亮丽，我为什么不行，于是有了力量。
但是，不对头呢。这样的类似经历，难道我们没听过吗？
这种向死而生的故事说实话，数不胜数。
但为什么每次重新听的时候，或者只有在听到的当下，才会有力量呢。
我突然发现，这里面其实藏着一种。
由同情，怜悯，居高临下而生出的优越感，而所谓的力量，就是从这优越感里来的。
那是一种因比较而生出的傲慢，才不是什么可以让自己更坚强，更向上的动力。
当我发现这一点的时候，那力量感瞬间就不见了。因为我发现了它的不真实。
但张春还说了一些话，确实让我很有感触。她说
人一定会经历一个，你知道全世界只有自己的时刻，只有自己能救自己。
这个感受我曾经深刻的有过。
所以当我听到这些的时候，我感受到一种共鸣，一种认出，一种忆起。
然后，我买了她的那本《一生里的某一刻》，然后，我升起了重新在这里说些什么的动力。
说到这里，可能你会觉得，跟标题有什么关系呢。
我在听着博客，查询张春资料的时候，顺便看到了，很多人关于抑郁症的描述。
像坠入了一片深海。
这个经历我有过，而且深深的体验和感受过。
一次是在沟通中，还有一次，刚好是昨天的清醒梦。
在梦中，我沉入了海底。
但转瞬间，我看见了一只鲸鱼。
她的通体蓝色，却依然能在大海中显现出来。
她看见了我，然后温柔又有力的
毫不犹豫的，把我推了上去
然后我就被推出了海面，推到了阳光里
我觉得那鲸鱼是哈米，或者说，是我心里的哈米。
但无论怎样，都是我升起的，想要向光而行的愿心，造就的一份机缘。
就像张春说的
如果不知道该怎么活了，就先随意活一活，先瞎活着
死，不要着急，总有一天会到来，就先活着，只是活着
或许有一天，你就会发现，还是有一些很有趣的东西，值得体验一下。
你一定会遇到深海里的那只鲸鱼，那是你心底的力量
她会将你推向阳光的。
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