之前说到了微步骤,就是将一个大的目标分解成为自己能够轻易做到的小目标,然后去执行。
可不管是大目标还是项目目标,都需要我们一直坚持才能够完成,而这个一直坚持的能力就是意志力。
微步骤加意志力是必胜组合。而意志力就是其中的重要因素之一。很多时候我们不能够坚持下去,是因为我们的意志力松懈了。
比如说每天写50个字,这是一件非常简单的事情,但一旦意志力松懈了,就容易将这个事情给忘记,从而阻断了习惯的形成。
所以说,微步骤和意志力二者缺一不可,只有两者相结合才是必胜组合。
之前说到了微步骤,就是将一个大的目标分解成为自己能够轻易做到的小目标,然后去执行。
可不管是大目标还是项目目标,都需要我们一直坚持才能够完成,而这个一直坚持的能力就是意志力。
微步骤加意志力是必胜组合。而意志力就是其中的重要因素之一。很多时候我们不能够坚持下去,是因为我们的意志力松懈了。
比如说每天写50个字,这是一件非常简单的事情,但一旦意志力松懈了,就容易将这个事情给忘记,从而阻断了习惯的形成。
所以说,微步骤和意志力二者缺一不可,只有两者相结合才是必胜组合。
本文标题:微步骤加意志力是必胜组合。
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