起居有常，饮食有节。我们穷极一生追求的幸福，不在过去，也不在未来，而在当下，眼中景，碗中餐，身边亲人。
1、广式腊肠白米饭。先说米饭，这次宝贝女儿给的评价较高，把我的一小碗米饭也给抢走吃了。个人认为巧妙处，在于把古法手工腊肠切成薄薄的小片，在米饭煮熟前5分钟铺在电饭煲里面的米饭上面，让腊肠的咸和甜香慢慢浸润在米饭里面，如果再铺上一瓣嫩的白菜叶更妙。而好的五常稻花香新米本身就是美妙口感的保证，加上广式腊肠的咸甜滋润，简直就成了“偷饭贼”。正所谓，天下美味不过一碗米饭而已。
当然，用稻花香新米蒸米饭也有讲究：取出需要的米量，轻微淘洗后放入锅内并加入1.3倍左右的水，浸泡约15分钟左右，让米充分吸收水分，盖上锅盖，开始蒸煮。煮熟后，继续保温约15分钟左右，效果更佳。注意相对自来水来讲，用矿泉水煮会更出味
2、莲子百合小米粥。小米选的是今年山西的新小米，注意一定要新小米，同时一定要等水沸腾的时候再放入小米，这样不会粘锅。转小火后也可以滴几滴食用油，不仅增香增稠，还可以防止溢出。莲子百合在小米里会逐步把清香和微甜融合进去。我窃以为小米乃旱地谷物得土地精华，莲子和百合则汲取水之神韵，二者放在一起也是一个大自然的平衡吧。至于红枣，本不用加的，因为宝贝女儿上次点评“没有红枣的米粥是没有灵魂的”，我就增加了几颗红枣。
3、红心柚汁奶昔。好的红心柚，剥皮留果肉，撕成小块放进小榨汁机，倒进一些特仑苏纯牛奶，加一点点冰糖，很快就可以出来一杯色香味俱佳的果汁奶昔，乳白中略有晶红色，很是上眼。
孩子是拿着面包片蘸着吃的，吃得好像很香甜，真真一个小吃货的样子。
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