昨晚早早入睡，今天早上7点20起来的，头也不疼了，整个身体感觉特别健康。包括读书也特别专心，看来晚上没睡好不光影响你的身体，还影响你一整天的心情，还影响你的情绪，看什么都不顺眼，看什么都很无趣。看来得养成早睡的习惯，早睡对我来说，现在至关重要。每天想着早起，结果每天刷抖音都到12点到1点，怎么早起？去哪儿早起去，一个是懒惰的习惯，一个就是毫无目标的习惯，不知道自己起来做什么？一个自律的人是需要好长时间来养成的，其实我也有自律的习惯，比如说不抽烟，说不抽就不抽。这个习惯一直维持到现在。其他习惯也像不抽烟这么长时间的话，那我现在也至少是个好的学生，一个人的家庭生活跟你成长有很大影响，不堪往事，就不说了，既然现在已经意识到早睡的重要性了，学习的重要性，读书的重要性，培养好习惯的重要性，那就开始行动起来吧。先从早睡早起这个习惯开始，早起做什么呢？那就是复习备考书籍。

  只有做到了，行动了，达到知行合一了，才算一个闭环。让那个35岁之前的人就让他消失吧，重新开始，既然你成熟的晚，懂得又晚，知道的也晚。那就从现在开始，把你知道的一一去实现。

  一天有24小时，早上7点20起床，洗脸刷牙上厕所，20分钟，7点40分开启一天的晨读，晨读两个番茄钟，开始做饭，给自己20分钟的吃饭时间，然后继续学习，直到12点，12点开始听书，吃饭刷碗半小时，休息一小时，两点至六点学习，6点到7点吃饭刷碗。再读一小时，写日记，9点到10点再读一小时，上床睡觉。这是这一个月的学习休息时间。

  锻炼身体是每天必须要做的，要养成锻炼身体的好习惯，之前不知道，现在当你读书时，其实也可以练瑜伽。只有你想不到的，没有你做不到的。还有冥想我还是没有做到，可以中午冥想。

  原来收入有这么多种，而我只选择了最底端的一种，销售提成收入，而且还没有底薪，这种只有卖了房才有的收入，不保证，对我的未来是一种不确定性，就拿这次疫情来说，我就是吃老本，增加收入的方法有7种，第一，薪水（主动收入）。第二，利润收入。（主动和被动收入）。第三，利息收入。（被动收入，国债，股票，期货）。第四，分红收入。第五，租赁收入。（房产）。第六，版权收入。（自媒体，写书，拍电影）。第七，资本收入。（天使投资）。这次疫情让我不得不思考，当我现在没钱时，我该怎么办？最基本的生活保障都没有，如果一直像这样呆在家里的话，那我只能会被活活的饿死。以上有7种收入来源，你该想想自己该怎么拥有赚钱的能力，同样有赚钱的能力之前，先有赚钱的思维。也给你自己买了赚钱思维的书籍，你也没看呢？所以现在该有的都有了，唯独没有做的就是行动。动起来，读起来，做起来。