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自然入睡

自然入睡

作者: 小小萌主 | 来源:发表于2020-04-20 08:35 被阅读0次
自然入睡

这两天早早处理完要干的事,什么也不想,到点睡觉。感觉也还不错。

连续几天基本都是睡前把手机放床头,想着等把娃哄睡了我就可以看会儿,可每次都是把自己也同时哄睡着了。早晨醒来,手机竟一动不动的躺在床头。呵呵,如果早知道手机被放在床头边,想着它有辐射我肯定是睡不着的。

可能是白天太累了,也可能是看手机也没什么事情,不如安心闭目养神。然后,就自然而然的睡着了。

所以我就在想,人也要多顺从自然规律,日出而作日落而息,该干什么事的时候就去干什么事。如果刻意以某种形式强迫自己无论是早睡还是晚睡,何尝不是在给自己找不痛快。

又是新的一周,时间过的真快啊。一周的时间对于人来说其实挺长的了,而对于整个宇宙来说,又是什么样呢?

这两天早起总是发现阳台的椅子上有几粒老鼠粑粑,整栋楼的最边角位置,还11层,真是奇怪呢。所以今天主要任务是把屋里重新清理一遍,就算没有老鼠也该好好整理一下。

20多平的小屋,东西可真不能太多了。不然就没有活动空间了!

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