你是否曾经历过与人沟通时，嘴边刚想说出来的话，瞬间咽回肚子里，甚至连那声吞咽都能捕捉到。这句话硬生生地滑入肠胃滞留，没有勇气表达出来。你是否曾经耳闻身边人对一个穿着不协调的着装评头论足，居然大胆地评价太漂亮了，而你刚想说出心里话，此刻僵住，不知如何言说。
语言像一把利剑，直击人的内心，像滴血般渗入心窝，不寒而栗，封印数十年。它也像一个温柔的羽毛，融化冰封已久的心田，温和而坚定，给予力量。
诚实，就像清晨的露珠，滋润着花草树木，灌溉着每一片土地，它像一个天使，飞到你的身边，轻轻地告诉你，我看见你了，我听到你想真诚的表达，你愿意与人建立连接，真实地呈现自己。我看见你了，你可以试一试，用简单的语言，有勇气地说出第一句，第二句......
你感受到了什么呢？心跳有点加速，还感受到了身体的变化，内心有了力量，这种感觉真的与往日与众不同。这是心底生发的能量，抛开头脑理性的思考，去掉了周围环境的扰动和身边人的杂音，纯粹，自然，如此美好。
回到现实生活，我们一起体验一个案例：孩子晚上12点还没有写完作业，妈妈感到很焦虑，你会以什么样的语言诚实地表达呢？
“妈妈看到你昨晚写了三个小时作业，钟表显示已经12点多了，你还没有写完作业，妈妈观察到你写作业时拿起手机看了好长时间，妈妈想和你讨论一下，当下是发生了什么呢？
全然当下，用心倾听孩子的表达.......
妈妈听到你说：“在做题时遇到了难题，想通过手机查找，有一道题没有找到，还有一道题找到了没看懂，耽误了太多学习时间”。
孩子，妈妈听到了，那么晚你还在灯下努力想办法解决难题。
给孩子一个拥抱，此处无声胜有声，一个有力量的行为。
孩子，妈妈还想和你沟通一个问题，“你觉得除了查手机可以查找问题外，还有什么其它的办法呢？
可以试试问老师，问同学，但是我不敢问他们，怕他们笑话我。
孩子，当你说出这个办法时，妈妈感受到你的担心和顾虑。你明天可以尝试一下，先去和老师，和一个同学主动打招呼，慢慢再尝试问问题，你体验会有什么变化呢？
妈妈，我想试试看......
和孩子击掌，孩子说出肯定语言“我相信自己可以做到”。
妈妈和孩子会心地笑了。笑，在爱中自然流淌。
孩子们，本自具足，都是解决自己问题的专家，你相信他们行，他们一定行！
妈妈真诚地表达，温和的语言滋润着孩子的心田，灌溉着肥沃的土地，打开，绽放，自由呼吸，让每一个生命在光的照耀下熠熠生辉。
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